Солодощі

1 494 продуктів

Кожен продукт у цьому списку впорядковано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого, тому найкращі для контролю цукру в крові — на початку. Відкрийте продукт для навантаження за порцією, харчових даних та альтернатив.

Відсортовано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого.

Бухта ГЛ 37.5 / 100 г 2/10 Drożdżówka z budyniem i truskawkami ГЛ 38 / 100 г 2/10 Márványkalács (Marble Cake) ГЛ 38 / 100 г 1/10 арахісові палички ГЛ 38 / 100 г 2/10 Булочка з корицею ГЛ 38 / 100 г 2/10 Булочка з маслом ГЛ 38 / 100 г 2/10 Бухта ГЛ 38 / 100 г 2/10 вівсяне печиво ГЛ 38 / 100 г 3/10 Дозатор для оливкової олії ГЛ 38 / 100 г 3/10 Дріжджове тісто ГЛ 38 / 100 г 3/10 Зефірна пінка ГЛ 38 / 100 г 1/10 інжирові батончики ГЛ 38 / 100 г 2/10 капкейк ГЛ 38 / 100 г 2.5/10 картопляна соломка ГЛ 38 / 100 г 2/10 Київський торт ГЛ 38 / 100 г 2/10 кукурудзяний мафін ГЛ 38 / 100 г 2.5/10 Лимонна начинка ГЛ 38 / 100 г 2/10 манна халва ГЛ 38 / 100 г 2/10 Маффін ГЛ 38 / 100 г 2/10 молочна карамель ГЛ 38 / 100 г 2/10 печиво без цукру ГЛ 38 / 100 г 4/10 печиво з цукіні та шоколадною крихтою ГЛ 38 / 100 г 2/10 порошок для ківі-желе ГЛ 38 / 100 г 2/10 пшенична випічка ГЛ 38 / 100 г 2/10 Ревеневий сироп ГЛ 38 / 100 г 2/10 скон ГЛ 38 / 100 г 3/10 Солодке дріжджове тісто ГЛ 38 / 100 г 2/10 Суміш смажених закусок ГЛ 38 / 100 г 2/10 Тісто для канолі ГЛ 38 / 100 г 2/10 топінг для печива ГЛ 38 / 100 г 3/10 Чайний кекс ГЛ 38 / 100 г 3/10 чурчхела ГЛ 38 / 100 г 3/10 Шоколадна плитка ГЛ 38 / 100 г 2/10 Шоколадний батончик Duplo ГЛ 38 / 100 г 1/10 Шоколадний мафін Milka ГЛ 38 / 100 г 2/10 шоколадний фондан ГЛ 38 / 100 г 1.5/10 Ангельський бісквіт ГЛ 39 / 100 г 1/10 Батончик Bounty ГЛ 39 / 100 г 1/10 Ванільна гранола з крамблом ГЛ 39 / 100 г 3/10 Ванільний рулет ГЛ 39 / 100 г 2/10 варення з чорної вишні ГЛ 39 / 100 г 2/10 Варення з чорної смородини ГЛ 39 / 100 г 2/10 Дульсе де лече ГЛ 39 / 100 г 1/10 Інстантний пудинг для чизкейку без цукру ГЛ 39 / 100 г 2/10 каштановий джем ГЛ 39 / 100 г 2/10 кекс у горнятку ГЛ 39 / 100 г 2/10 Круасани з сливовим джемом ГЛ 39 / 100 г 2.5/10 кунжутні палички з медом ГЛ 39 / 100 г 2/10 Марципанова цукерка ГЛ 39 / 100 г 2/10 масляний крем ГЛ 39 / 100 г 1.5/10 Маффін з чорницею ГЛ 39 / 100 г 2/10 мигдальна батончик ГЛ 39 / 100 г 3/10 Міні шоколадки Mini Cherry Ripe ГЛ 39 / 100 г 1/10 Міхалки ГЛ 39 / 100 г 2/10 мокка покриття ГЛ 39 / 100 г 2/10 Молочний шоколад з апельсиновим желе, арахісом та родзинками ГЛ 39 / 100 г 2/10 Пафф-пафф ГЛ 39 / 100 г 2/10 печиво з шоколадною крихтою ГЛ 39 / 100 г 2/10 пончик з начинкою ГЛ 39 / 100 г 2/10 Солодка ковбаска ГЛ 39 / 100 г 2/10 Тісто для mince pie ГЛ 39 / 100 г 2/10 тісто для начинки ГЛ 39 / 100 г 2/10 торт ГЛ 39 / 100 г 1/10 Хрусткий батончик з печивом ГЛ 39 / 100 г 2/10 цукровий хліб з маслом ГЛ 39 / 100 г 2/10 чайний кекс ГЛ 39 / 100 г 3/10 Чіпси тортилья без зерна ГЛ 39 / 100 г 3.5/10 Шоколад з родзинками ГЛ 39 / 100 г 2/10 шоколадна гранола ГЛ 39 / 100 г 3/10 шоколадна цукерка ГЛ 39 / 100 г 1/10 шоколадний соус ГЛ 39 / 100 г 2/10 штрейзельна посипка ГЛ 39 / 100 г 2/10 Ягідний джем ГЛ 39 / 100 г 1/10 Maltesers ГЛ 40 / 100 г 1/10 апельсинове варення ГЛ 40 / 100 г 1/10 варення з інжиру ГЛ 40 / 100 г 2.5/10 вишневе варення ГЛ 40 / 100 г 2/10 джем з червоних фруктів ГЛ 40 / 100 г 2/10 екстракт фруктів ГЛ 40 / 100 г 2/10 Малинове желе ГЛ 40 / 100 г 1/10 Малиновий кранч ГЛ 40 / 100 г 2/10 Павлова ГЛ 40 / 100 г 2/10 Печиво зі сливами та шоколадом ГЛ 40 / 100 г 2.5/10 печиво на заквасці з шоколадною крихтою ГЛ 40 / 100 г 2/10 Полуничне варення ГЛ 40 / 100 г 2.5/10 Чітос ГЛ 40 / 100 г 2/10 шоколадна крихта ГЛ 40 / 100 г 2.5/10 Бісквіт «Червоний оксамит» ГЛ 41 / 100 г 2/10 виноградна патока ГЛ 41 / 100 г 2/10 Желейні цукерки з клітковиною (фруктові) ГЛ 41 / 100 г 2/10 Крекери Cheez-It ГЛ 41 / 100 г 2/10 Кукурудзяні палички з арахісовою пастою ГЛ 41 / 100 г 3/10 Мадлен ГЛ 41 / 100 г 2/10 Меляса ГЛ 41 / 100 г 2/10 Міні-пончик з трояндою ГЛ 41 / 100 г 2.5/10 основа для мафінів ГЛ 41 / 100 г 2/10 панеттоне ГЛ 41 / 100 г 2/10 пончик з джемом ГЛ 41 / 100 г 2/10 пончик-кулька ГЛ 41 / 100 г 1.5/10 Порошок Milo ГЛ 41 / 100 г 2/10
Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.