Хрусткий вафельний батончик

Хрусткий вафельний батончик

GI 65 · Помірний GL 36 · Високий Score 1.5/10

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.

Почати безкоштовно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Хрусткий вафельний батончик має глікемічний індекс 65, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 36 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.

Порівняно з іншими sweets, Хрусткий вафельний батончик займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.

Хрусткий вафельний батончик підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.

Глікемічний Індекс 65
Помірний GI
Помірний вплив на цукор
Глікемічне Навантаження 36
Високий GL
Значний вплив на цукор
530
Калорії
55g
Вуглеводи
5g
Білки
32g
Жири

Оцінка Logi: 1.5/10

Чому така оцінка?

  • Низький вміст натрію
  • Містить невелику кількість білка
  • Дуже високий глікемічний навантаження
  • Дуже високий вміст доданого цукру
  • Високий рівень насичених жирів

Рівень обробки

95%
Глибоко оброблений

Харчова цінність (на 100г)

Калорії530 kcal
Вуглеводи55g
Цукри (всього)48g
Природні3.0g
Додані45g
Клітковина2g
Розчинна0.6g
Нерозчинна1.4g
Білки5g
Жири32g
Насичені18g
Ненасичені12g
Натрій80mg

Часті запитання

Який глікемічний індекс Хрусткий вафельний батончик?

Хрусткий вафельний батончик має глікемічний індекс 65, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 36 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.

Чи підходить Хрусткий вафельний батончик для людей з інсулінорезистентністю?

Хрусткий вафельний батончик має помірний глікемічний індекс (65). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.

Як Хрусткий вафельний батончик впливає на цукор у крові?

Хрусткий вафельний батончик має глікемічне навантаження 36 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.

Почати безкоштовно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Повернутися на головну