Батончик Bounty
Середній ГІ
ГЛ 39 на 100 г
- Містить певну кількість кокосової клітковини
- Дуже високий вміст цукру
Батончик Bounty має глікемічний індекс 65, вищий, ніж у звичайного шоколадний батончик (55).
Оновлено 12 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Замість цього
- Домашня закуска з мигдального масла та какаоГЛ 1 на 100 г This provides a similar indulgent chocolate experience with a significantly lower GL of 1 compared to 31, minimizing the blood sugar spike.
- ГЛ 4 на 100 г High-percentage dark chocolate offers a satisfying, rich flavor profile with a much lower GI of 20 and GL of 4, preventing the rapid glucose surge caused by the Bounty bar.
чорний шоколад (85% какао, мінімальна додана цукру)
Форми шоколадний батончик
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Батончик Bounty — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 480 kcal |
| Вуглеводи | 60 g |
| Цукри (всього) | 48 g |
| Природні | 3 g |
| Додані | 45 g |
| Клітковина | 2.5 g |
| Розчинна | 0.8 g |
| Нерозчинна | 1.8 g |
| Білки | 3.5 g |
| Жири | 24 g |
| Насичені | 20 g |
| Ненасичені | 4 g |
| Натрій | 60 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Містить певну кількість кокосової клітковини
- Забезпечує швидкий приплив енергії
- Дуже високий вміст цукру
- Високий вміст насичених жирів
- Ультраоброблений продукт
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Батончик Bounty?
Батончик Bounty має глікемічний індекс 65 (Помірний) і глікемічне навантаження 39 на 100 г.
Чи підходить Батончик Bounty для людей з інсулінорезистентністю?
Батончик Bounty має середній глікемічний індекс (65). Підходить у помірній кількості, бажано з білком або жиром; альтернатива з меншим навантаженням — Домашня закуска з мигдального масла та какао.
Яка форма шоколадний батончик має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм шоколадний батончик у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Kinder Bueno (27 на 100 г).
Перевірте Батончик Bounty у додатку Logi разом із вашою порцією.
