Батончик Papita
Високий ГІ
ГЛ 61.2 на типова штука (120 г) · ГЛ 51 на 100 г
- низький вміст натрію
- дуже високий глікемічний навантаження
Батончик Papita має глікемічний індекс 75, вищий, ніж у звичайного шоколадний батончик (55). Одна типова штука (120 г) додає глікемічне навантаження 61.2.
Оновлено 20 лют. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Замість цього
- ГЛ 20 на 100 г Lower glycemic load and no added sugars make it more suitable for people with insulin resistance.
горіховий батончик - ГЛ 10.6 на 100 г Has a significantly lower glycemic index and less sugar than the Papita bar.
Темний шоколад з високим вмістом клітковини - ГЛ 5 на 100 г They provide fiber, healthy fats, and have a much lower impact on blood glucose levels.
Мигдаль у темному шоколаді
Форми шоколадний батончик
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Батончик Papita — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 480 kcal |
| Вуглеводи | 68 g |
| Цукри (всього) | 45 g |
| Природні | 5 g |
| Додані | 40 g |
| Клітковина | 2 g |
| Розчинна | 0.6 g |
| Нерозчинна | 1.4 g |
| Білки | 4 g |
| Жири | 20 g |
| Насичені | 12 g |
| Ненасичені | 8 g |
| Натрій | 120 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- низький вміст натрію
- наявність білка
- дуже високий глікемічний навантаження
- високий вміст доданих цукрів
- високий рівень насичених жирів
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Батончик Papita?
Батончик Papita має глікемічний індекс 75 (Високий). Одна типова штука (120 г) має глікемічне навантаження 61.2; на 100 г глікемічне навантаження 51.
Чи підходить Батончик Papita для людей з інсулінорезистентністю?
Батончик Papita має високий глікемічний індекс (75) і швидко підвищує рівень цукру в крові. Альтернатива з меншим навантаженням — горіховий батончик.
Яка форма шоколадний батончик має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм шоколадний батончик у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Kinder Bueno (27 на 100 г).
Перевірте Батончик Papita у додатку Logi разом із вашою порцією.
