арахісова карамель
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
арахісова карамель має глікемічний індекс 60, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 36 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, арахісова карамель займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.
арахісова карамель підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.
Оцінка Logi: 3/10
Чому така оцінка?
- ✓ Містить рослинний білок
- ✓ Джерело корисних жирів (арахіс)
- ✗ Високий вміст доданого цукру
- ✗ Високе глікемічне навантаження
- ✗ Оброблена солодкість
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 480 kcal |
| Вуглеводи | 60g |
| Цукри (всього) | 45g |
| Природні | 5.0g |
| Додані | 40g |
| Клітковина | 4g |
| Розчинна | 1.2g |
| Нерозчинна | 2.8g |
| Білки | 13g |
| Жири | 22g |
| Насичені | 4g |
| Ненасичені | 16g |
| Натрій | 20mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс арахісова карамель?
арахісова карамель має глікемічний індекс 60, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 36 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить арахісова карамель для людей з інсулінорезистентністю?
арахісова карамель має помірний глікемічний індекс (60). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як арахісова карамель впливає на цукор у крові?
арахісова карамель має глікемічне навантаження 36 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →