Суміш несолоних, легкоприправлених мигдалю, волоських горіхів та кеш’ю
Низький ГІ
ГЛ 2.7 на 100 г
- Багатий на ненасичені жири
- Висока калорійність
Суміш несолоних, легкоприправлених мигдалю, волоських горіхів та кеш’ю має глікемічний індекс 15, такий самий, як у звичайного Змішані горіхи (15).
Оновлено 5 бер. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми Змішані горіхи
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Суміш несолоних, легкоприправлених мигдалю, волоських горіхів та кеш’ю — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 620 kcal |
| Вуглеводи | 18 g |
| Цукри (всього) | 4 g |
| Природні | 4 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 7 g |
| Розчинна | 2.1 g |
| Нерозчинна | 4.9 g |
| Білки | 17 g |
| Жири | 55 g |
| Насичені | 7 g |
| Ненасичені | 45 g |
| Натрій | 5 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Багатий на ненасичені жири
- Хороше джерело білка та клітковини
- Низький глікемічний індекс
- Висока калорійність
- Помірний вміст насичених жирів
Алергени
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Суміш несолоних, легкоприправлених мигдалю, волоських горіхів та кеш’ю?
Суміш несолоних, легкоприправлених мигдалю, волоських горіхів та кеш’ю має глікемічний індекс 15 (Низький) і глікемічне навантаження 2.7 на 100 г.
Чи підходить Суміш несолоних, легкоприправлених мигдалю, волоських горіхів та кеш’ю для людей з інсулінорезистентністю?
Суміш несолоних, легкоприправлених мигдалю, волоських горіхів та кеш’ю має низький глікемічний індекс (15), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Яка форма Змішані горіхи має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм Змішані горіхи у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Змішані горіхи (2 на 100 г).
Перевірте Суміш несолоних, легкоприправлених мигдалю, волоських горіхів та кеш’ю у додатку Logi разом із вашою порцією.
