Батончик Clif Bar з бананом та шоколадом
Середній ГІ
ГЛ 36 на 100 г
- Містить рослинний білок
- Надзвичайно високе глікемічне навантаження
Батончик Clif Bar з бананом та шоколадом має глікемічний індекс 55, такий самий, як у звичайного Енергетичний батончик (55).
Оновлено 29 бер. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Замість цього
- ГЛ 3.2 на 100 г Вони забезпечують корисні жири та білок із мінімальним глікемічним впливом, на відміну від батончика з високим вмістом цукру.
Сирі несолоні мигдалі - ГЛ 1 на 100 г Вони багаті на поживні речовини та не містять доданого цукру, забезпечуючи стабільне вивільнення енергії замість різкого стрибка цукру в крові.
Гарбузове насіння в шкарлупі
Форми Енергетичний батончик
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Батончик Clif Bar з бананом та шоколадом — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 390 kcal |
| Вуглеводи | 65 g |
| Цукри (всього) | 25 g |
| Природні | 7 g |
| Додані | 18 g |
| Клітковина | 4 g |
| Розчинна | 1.2 g |
| Нерозчинна | 2.8 g |
| Білки | 10 g |
| Жири | 7 g |
| Насичені | 2.5 g |
| Ненасичені | 4.5 g |
| Натрій | 200 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Містить рослинний білок
- Містить певну кількість харчових волокон
- Надзвичайно високе глікемічне навантаження
- Високий вміст доданого цукру
- Високооброблені інгредієнти
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Батончик Clif Bar з бананом та шоколадом?
Батончик Clif Bar з бананом та шоколадом має глікемічний індекс 55 (Помірний) і глікемічне навантаження 36 на 100 г.
Чи підходить Батончик Clif Bar з бананом та шоколадом для людей з інсулінорезистентністю?
Батончик Clif Bar з бананом та шоколадом має середній глікемічний індекс (55). Підходить у помірній кількості, бажано з білком або жиром; альтернатива з меншим навантаженням — Сирі несолоні мигдалі.
Яка форма Енергетичний батончик має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм Енергетичний батончик у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Енергетичний батончик (30.3 на 100 г).
Перевірте Батончик Clif Bar з бананом та шоколадом у додатку Logi разом із вашою порцією.
