Данський пиріг з сливовим джемом
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Данський пиріг з сливовим джемом має глікемічний індекс 65, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 36 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, Данський пиріг з сливовим джемом займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.
Данський пиріг з сливовим джемом підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.
Оцінка Logi: 3/10
Чому така оцінка?
- ✓ Джерело енергії з вуглеводів
- ✓ Містить невелику кількість білка
- ✗ Високе глікемічне навантаження
- ✗ Високий вміст доданих цукрів
- ✗ Низький вміст клітковини
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 330 kcal |
| Вуглеводи | 55g |
| Цукри (всього) | 18g |
| Природні | 6.0g |
| Додані | 12g |
| Клітковина | 2g |
| Розчинна | 0.6g |
| Нерозчинна | 1.4g |
| Білки | 6g |
| Жири | 9g |
| Насичені | 4g |
| Ненасичені | 5g |
| Натрій | 220mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Данський пиріг з сливовим джемом?
Данський пиріг з сливовим джемом має глікемічний індекс 65, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 36 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Данський пиріг з сливовим джемом для людей з інсулінорезистентністю?
Данський пиріг з сливовим джемом має помірний глікемічний індекс (65). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як Данський пиріг з сливовим джемом впливає на цукор у крові?
Данський пиріг з сливовим джемом має глікемічне навантаження 36 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →