макарони з бобами тонка

макарони з бобами тонка

GI 60 · Помірний GL 30 · Високий Score 2/10

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.

Почати безкоштовно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

макарони з бобами тонка має глікемічний індекс 60, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 30 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.

Порівняно з іншими sweets, макарони з бобами тонка займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.

макарони з бобами тонка підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.

Глікемічний Індекс 60
Помірний GI
Помірний вплив на цукор
Глікемічне Навантаження 30
Високий GL
Значний вплив на цукор
350
Калорії
60g
Вуглеводи
5g
Білки
10g
Жири

Оцінка Logi: 2/10

Чому така оцінка?

Рівень обробки

75%
Глибоко оброблений

Харчова цінність (на 100г)

Калорії350 kcal
Вуглеводи60g
Цукри (всього)40g
Природні10.0g
Додані30g
Клітковина8g
Розчинна0g
Нерозчинна0g
Білки5g
Жири10g
Насичені2g
Ненасичені8g
Натрій10mg

Часті запитання

Який глікемічний індекс макарони з бобами тонка?

макарони з бобами тонка має глікемічний індекс 60, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 30 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.

Чи підходить макарони з бобами тонка для людей з інсулінорезистентністю?

макарони з бобами тонка має помірний глікемічний індекс (60). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.

Як макарони з бобами тонка впливає на цукор у крові?

макарони з бобами тонка має глікемічне навантаження 30 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.

Почати безкоштовно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Повернутися на головну