мультизернові чіпси
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
мультизернові чіпси має глікемічний індекс 55, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 36 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, мультизернові чіпси займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.
мультизернові чіпси підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.
Оцінка Logi: 4/10
Чому така оцінка?
- ✓ помірний вміст клітковини
- ✓ нижчий вміст доданих цукрів
- ✓ містить ненасичені жири
- ✗ високе глікемічне навантаження
- ✗ високоперероблена закуска
- ✗ високий вміст натрію
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 490 kcal |
| Вуглеводи | 65g |
| Цукри (всього) | 3g |
| Природні | 1.0g |
| Додані | 2g |
| Клітковина | 6g |
| Розчинна | 1.8g |
| Нерозчинна | 4.2g |
| Білки | 7g |
| Жири | 22g |
| Насичені | 2.5g |
| Ненасичені | 19.5g |
| Натрій | 600mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс мультизернові чіпси?
мультизернові чіпси має глікемічний індекс 55, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 36 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить мультизернові чіпси для людей з інсулінорезистентністю?
мультизернові чіпси має помірний глікемічний індекс (55). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як мультизернові чіпси впливає на цукор у крові?
мультизернові чіпси має глікемічне навантаження 36 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →