Шоколадні кластери

GI 60 · Помірний GL 36 · Високий Score 2/10

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.

Почати безкоштовно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Шоколадні кластери має глікемічний індекс 60, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 36 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.

Порівняно з іншими sweets, Шоколадні кластери займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.

Шоколадні кластери підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.

Глікемічний Індекс 60
Помірний GI
Помірний вплив на цукор
Глікемічне Навантаження 36
Високий GL
Значний вплив на цукор
500
Калорії
60g
Вуглеводи
5g
Білки
28g
Жири

Оцінка Logi: 2/10

Чому така оцінка?

  • Містить горіхи (корисні жири)
  • Забезпечує швидку енергію
  • Високий вміст цукру
  • Ультраоброблений продукт
  • Високий вміст насичених жирів

Рівень обробки

95%
Глибоко оброблений

Харчова цінність (на 100г)

Калорії500 kcal
Вуглеводи60g
Цукри (всього)48g
Природні8.0g
Додані40g
Клітковина3g
Розчинна0.9g
Нерозчинна2.1g
Білки5g
Жири28g
Насичені16g
Ненасичені10g
Натрій60mg

Часті запитання

Який глікемічний індекс Шоколадні кластери?

Шоколадні кластери має глікемічний індекс 60, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 36 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.

Чи підходить Шоколадні кластери для людей з інсулінорезистентністю?

Шоколадні кластери має помірний глікемічний індекс (60). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.

Як Шоколадні кластери впливає на цукор у крові?

Шоколадні кластери має глікемічне навантаження 36 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.

Почати безкоштовно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Повернутися на головну