Суміш сирих какао-бобів та сирого мигдалю
Низький ГІ
ГЛ 1 на 100 г
- Високий вміст клітковини
- Висока калорійність
Суміш сирих какао-бобів та сирого мигдалю має глікемічний індекс 10 (Низький).
Оновлено 29 бер. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Суміш сирих какао-бобів та сирого мигдалю — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 570 kcal |
| Вуглеводи | 18 g |
| Цукри (всього) | 3 g |
| Природні | 3 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 13 g |
| Розчинна | 3.9 g |
| Нерозчинна | 9.1 g |
| Білки | 14 g |
| Жири | 48 g |
| Насичені | 10 g |
| Ненасичені | 36 g |
| Натрій | 2 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Високий вміст клітковини
- Багатий на корисні жири
- Без додавання цукру
- Висока калорійність
- Помірний вміст насичених жирів
- Низький вміст води
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Суміш сирих какао-бобів та сирого мигдалю?
Суміш сирих какао-бобів та сирого мигдалю має глікемічний індекс 10 (Низький) і глікемічне навантаження 1 на 100 г.
Чи підходить Суміш сирих какао-бобів та сирого мигдалю для людей з інсулінорезистентністю?
Суміш сирих какао-бобів та сирого мигдалю має низький глікемічний індекс (10), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Суміш сирих какао-бобів та сирого мигдалю впливає на цукор у крові?
Суміш сирих какао-бобів та сирого мигдалю має глікемічне навантаження 1 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Схожі продукти
Перевірте Суміш сирих какао-бобів та сирого мигдалю у додатку Logi разом із вашою порцією.
