паста з насіння гарбуза
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
паста з насіння гарбуза має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими nuts, паста з насіння гарбуза займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
паста з насіння гарбуза — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 7/10
Чому така оцінка?
- ✓ високий вміст ненасичених жирів
- ✓ багата на білок та мінерали
- ✓ низький глікемічний індекс
- ✗ висока калорійність
- ✗ помірний вміст насичених жирів
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 600 kcal |
| Вуглеводи | 12g |
| Цукри (всього) | 1g |
| Природні | 1.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 7g |
| Розчинна | 2.1g |
| Нерозчинна | 4.9g |
| Білки | 28g |
| Жири | 49g |
| Насичені | 9g |
| Ненасичені | 40g |
| Натрій | 5mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс паста з насіння гарбуза?
паста з насіння гарбуза має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить паста з насіння гарбуза для людей з інсулінорезистентністю?
паста з насіння гарбуза має низький глікемічний індекс (0), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як паста з насіння гарбуза впливає на цукор у крові?
паста з насіння гарбуза має глікемічне навантаження 0 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →