Продукти без сульфіти

10 852 продуктів

Продукти без доданих сульфітів. Сульфіти використовують для збереження сухофруктів, вина та деяких оброблених продуктів. Кожен продукт у цьому списку впорядковано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого, тому найкращі для контролю цукру в крові — на початку. Відкрийте продукт для навантаження за порцією, харчових даних та альтернатив.

Вказані лише продукти з повною оцінкою алергенів.

Відсортовано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого.

гарбузова паніровка ГЛ 21 / 100 г 5/10 гарбузовий пиріг ГЛ 21 / 100 г 4/10 гарячий бутерброд ГЛ 21 / 100 г 4/10 гарячий бутерброд із сиром ГЛ 21 / 100 г 4/10 Глазурований сирок ГЛ 21 / 100 г 2/10 Горіховий торт ГЛ 21 / 100 г 3/10 Доса ГЛ 21 / 100 г 4/10 Житній хліб на заквасці ГЛ 21 / 100 г 6/10 житня закваска ГЛ 21 / 100 г 6/10 Заварне тісто ГЛ 21 / 100 г 3/10 Заморожений стромболі ГЛ 21 / 100 г 3/10 заморожені картопляні кульки ГЛ 21 / 100 г 3/10 Запіканка ГЛ 21 / 100 г 4/10 Зневоднені овочі ГЛ 21 / 100 г 5/10 інарі-суші гриль ГЛ 21 / 100 г 4/10 Інстантна приправа ГЛ 21 / 100 г 2.5/10 карельська хвіртка ГЛ 21 / 100 г 5/10 картопля фрі з батату ГЛ 21 / 100 г 4/10 Картопляна котлета ГЛ 21 / 100 г 4/10 картопляні вафлі ГЛ 21 / 100 г 3/10 Картопляні галушки ГЛ 21 / 100 г 3/10 картопляні кульки ГЛ 21 / 100 г 3/10 картопляні млинці ГЛ 21 / 100 г 4/10 Картопляні нагетси ГЛ 21 / 100 г 4/10 кокосовий тирамісу ГЛ 21 / 100 г 2/10 коржик з бурратою та оливковою олією ГЛ 21 / 100 г 4/10 корн-дог ГЛ 21 / 100 г 2/10 кремове морозиво на паличці ГЛ 21 / 100 г 2/10 крокети з батату ГЛ 21 / 100 г 4/10 кулька для начинки ГЛ 21 / 100 г 4/10 кунжутні суші ГЛ 21 / 100 г 5/10 курка з апельсином ГЛ 21 / 100 г 3.5/10 Маленька кальцоне ГЛ 21 / 100 г 4/10 Малиновий макарон ГЛ 21 / 100 г 2/10 мамей сапоте ГЛ 21 / 100 г 6/10 Маца кулька ГЛ 21 / 100 г 4/10 мигдалевий компот ГЛ 21 / 100 г 3/10 міні-хот-дог ГЛ 21 / 100 г 2/10 Млинці ГЛ 21 / 100 г 4/10 морозиво з чорною малиною та шматочками шоколадного печива ГЛ 21 / 100 г 2/10 морозиво хокі-покі ГЛ 21 / 100 г 2/10 Натуральний сушений порошок часнику та цибулі ГЛ 21 / 100 г 8/10 Начинка з журавлиною ГЛ 21 / 100 г 4/10 пиріг з арахісовою пастою ГЛ 21 / 100 г 2/10 пиріжки з сиром та зеленню ГЛ 21 / 100 г 4.5/10 Пироги ГЛ 21 / 100 г 4.5/10 Піца ГЛ 21 / 100 г 4/10 Піца Джузеппе ГЛ 21 / 100 г 3/10 Піца з салямі ГЛ 21 / 100 г 3/10 піца з шинкою та сиром ГЛ 21 / 100 г 3/10 піца-ролли ГЛ 21 / 100 г 2/10 Порошок буряка ГЛ 21 / 100 г 6/10 порошок сушених ягід ГЛ 21 / 100 г 8/10 порошок шипшини (цілий плід) ГЛ 21 / 100 г 7/10 протеїнове ванільне печиво ГЛ 21 / 100 г 4/10 Протеїнове печиво ГЛ 21 / 100 г 4/10 Пупуса ГЛ 21 / 100 г 4/10 рол темпура фрі ГЛ 21 / 100 г 4/10 сендвіч з чилі та сиром на грилі ГЛ 21 / 100 г 4/10 сендвіч на багеті ГЛ 21 / 100 г 4/10 Сирна начинка з кукурудзяного хліба ГЛ 21 / 100 г 4/10 сирна паличка ГЛ 21 / 100 г 3/10 Сирний бурек ГЛ 21 / 100 г 3/10 скандинавський хліб ГЛ 21 / 100 г 7/10 сливовий кекс із цільнозернового борошна ГЛ 21 / 100 г 5/10 слойка з шинкою ГЛ 21 / 100 г 3/10 смажений зелений горох ГЛ 21 / 100 г 7/10 смажений рис з кукурудзою ГЛ 21 / 100 г 4/10 смажений суші-бургер ГЛ 21 / 100 г 3/10 смажений ячмінь ГЛ 21 / 100 г 7/10 смажені вареники ГЛ 21 / 100 г 4/10 снек піца з грибами та травами ГЛ 21 / 100 г 4/10 Суміш спецій для супу ГЛ 21 / 100 г 3/10 Сушена чорна смородина ГЛ 21 / 100 г 6/10 темпура макі ГЛ 21 / 100 г 4/10 тісто з цільнозернової пшеничної спельти ГЛ 21 / 100 г 6/10 тостада з пересмаженими бобами ГЛ 21 / 100 г 5/10 трав'яний пиріг ГЛ 21 / 100 г 4/10 Тріпл сек ГЛ 21 / 100 г 2/10 фарширована випічка ГЛ 21 / 100 г 4/10 фісташково-журавлиний тірамісу ГЛ 21 / 100 г 2/10 Хачапурі ГЛ 21 / 100 г 4/10 Хліб з висівками та лляним насінням ГЛ 21 / 100 г 6/10 хліб із гарбузовим насінням ГЛ 21 / 100 г 6/10 хліб із запеченим сиром ГЛ 21 / 100 г 4/10 Хлібний пудинг ГЛ 21 / 100 г 2/10 Цибулеві млинці Trader Joe's (Паджон) ГЛ 21 / 100 г 4/10 Цільнозернове ячмінне борошно ГЛ 21 / 100 г 7/10 цільнозерновий апельсиновий мафін (зменшений вміст цукру) ГЛ 21 / 100 г 6/10 цільнозерновий хліб з вершковим маслом ГЛ 21 / 100 г 6/10 Цільнозерновий хліб з часником та оливковою олією, легенько підсмажений ГЛ 21 / 100 г 7/10 чатні ГЛ 21 / 100 г 3/10 Чорнична начинка ГЛ 21 / 100 г 2/10 Шафрановий млинець ГЛ 21 / 100 г 3/10 Шипучі таблетки з електролітами ГЛ 21 / 100 г 2/10 шматок піци з 4 сирами ГЛ 21 / 100 г 3.5/10 шматок шоколадного торта ГЛ 21 / 100 г 2/10 Шоколадний круасан без цукру ГЛ 21 / 100 г 3/10 шоколадний торт ГЛ 21 / 100 г 2/10 шпецле ГЛ 21 / 100 г 4/10
Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.