шматок піци з 4 сирами
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
шматок піци з 4 сирами має глікемічний індекс 65, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 21 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими grains, шматок піци з 4 сирами займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.
шматок піци з 4 сирами підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.
Оцінка Logi: 3.5/10
Чому така оцінка?
- ✓ Хороший вміст білка
- ✓ Деяка кількість клітковини
- ✗ Високе глікемічне навантаження
- ✗ Високий вміст натрію
- ✗ Високий вміст насичених жирів
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 280 kcal |
| Вуглеводи | 32g |
| Цукри (всього) | 3.2g |
| Природні | 1.7g |
| Додані | 1.5g |
| Клітковина | 1.8g |
| Розчинна | 0.5g |
| Нерозчинна | 1.3g |
| Білки | 12g |
| Жири | 12g |
| Насичені | 6.5g |
| Ненасичені | 4.5g |
| Натрій | 650mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс шматок піци з 4 сирами?
шматок піци з 4 сирами має глікемічний індекс 65, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 21 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить шматок піци з 4 сирами для людей з інсулінорезистентністю?
шматок піци з 4 сирами має помірний глікемічний індекс (65). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як шматок піци з 4 сирами впливає на цукор у крові?
шматок піци з 4 сирами має глікемічне навантаження 21 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →