порошок сушених ягід
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
порошок сушених ягід має глікемічний індекс 30, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 21 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими fruits, порошок сушених ягід займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
порошок сушених ягід — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 8/10
Чому така оцінка?
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 320 kcal |
| Вуглеводи | 70g |
| Цукри (всього) | 40g |
| Природні | 40.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 25g |
| Розчинна | 8g |
| Нерозчинна | 17g |
| Білки | 5g |
| Жири | 2g |
| Насичені | 0.2g |
| Ненасичені | 1.8g |
| Натрій | 5mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс порошок сушених ягід?
порошок сушених ягід має глікемічний індекс 30, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 21 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить порошок сушених ягід для людей з інсулінорезистентністю?
порошок сушених ягід має низький глікемічний індекс (30), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як порошок сушених ягід впливає на цукор у крові?
порошок сушених ягід має глікемічне навантаження 21 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →