піца-ролли

піца-ролли

GI 65 · Помірний GL 21 · Високий Score 2/10

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.

Почати безкоштовно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

піца-ролли має глікемічний індекс 65, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 21 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.

Порівняно з іншими sweets, піца-ролли займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.

піца-ролли підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.

Глікемічний Індекс 65
Помірний GI
Помірний вплив на цукор
Глікемічне Навантаження 21
Високий GL
Значний вплив на цукор
270
Калорії
33g
Вуглеводи
7g
Білки
11g
Жири

Оцінка Logi: 2/10

Чому така оцінка?

  • Містить деяку кількість білка
  • Надає кальцій з сиру
  • Високий вміст натрію
  • Високий вміст рафінованих вуглеводів
  • Ультраперероблені з додаванням цукрів та жирів

Рівень обробки

95%
Глибоко оброблений

Харчова цінність (на 100г)

Калорії270 kcal
Вуглеводи33g
Цукри (всього)3g
Природні1.0g
Додані2g
Клітковина2g
Розчинна0.6g
Нерозчинна1.4g
Білки7g
Жири11g
Насичені4g
Ненасичені5g
Натрій600mg

Часті запитання

Який глікемічний індекс піца-ролли?

піца-ролли має глікемічний індекс 65, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 21 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.

Чи підходить піца-ролли для людей з інсулінорезистентністю?

піца-ролли має помірний глікемічний індекс (65). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.

Як піца-ролли впливає на цукор у крові?

піца-ролли має глікемічне навантаження 21 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.

Почати безкоштовно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Повернутися на головну