Основа для піци з мигдального борошна

Основа для піци з мигдального борошна

GI 10 · НизькийГЛ 1.2 / штука8/10

Низький ГІ

10 GI

ГЛ 1.2 на типова штука (120 г) · ГЛ 1 на 100 г

Оцінка Logi 8/10
  • Дуже низьке глікемічне навантаження
  • Помірна обробка

Основа для піци з мигдального борошна має глікемічний індекс 10, вищий, ніж у звичайного Мигдальне борошно (5). Одна типова штука (120 г) додає глікемічне навантаження 1.2.

Оновлено 10 лист. 2025 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Форми Мигдальне борошно

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Основа для піци з мигдального борошна — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

420
Калорії
8 g
Вуглеводи
15 g
Білки
36 g
Жири
на 100г
Калорії420 kcal
Вуглеводи8 g
Цукри (всього)3 g
Природні3 g
Додані0 g
Клітковина7 g
Розчинна2.1 g
Нерозчинна4.9 g
Білки15 g
Жири36 g
Насичені3 g
Ненасичені32 g
Натрій250 mg

Рівень обробки

60%
Помірний
Чому така оцінка?
  • Дуже низьке глікемічне навантаження
  • Високий вміст корисних ненасичених жирів
  • Хороший вміст клітковини
  • Помірна обробка
  • Висока калорійність
  • Містить додану сіль

Алергени

Містить: горіхи
Може містити: яйцямолококунжут

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Основа для піци з мигдального борошна?

Основа для піци з мигдального борошна має глікемічний індекс 10 (Низький). Одна типова штука (120 г) має глікемічне навантаження 1.2; на 100 г глікемічне навантаження 1.

Чи підходить Основа для піци з мигдального борошна для людей з інсулінорезистентністю?

Основа для піци з мигдального борошна має низький глікемічний індекс (10), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Яка форма Мигдальне борошно має найнижче глікемічне навантаження?

Основа для піци з мигдального борошна має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм Мигдальне борошно у цій базі даних (1 на 100 г).

Перевірте Основа для піци з мигдального борошна у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.