Суміш мигдалю, харчових дріжджів та морської солі
Низький ГІ
ГЛ 0.2 на типова столова ложка (15 г) · ГЛ 1 на 100 г
- Високий вміст білка та клітковини
- Відносно висока калорійність
Суміш мигдалю, харчових дріжджів та морської солі має глікемічний індекс 10 (Низький). Одна типова столова ложка (15 г) додає глікемічне навантаження 0.2.
Оновлено 28 бер. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Суміш мигдалю, харчових дріжджів та морської солі — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 520 kcal |
| Вуглеводи | 15 g |
| Цукри (всього) | 4 g |
| Природні | 4 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 10 g |
| Розчинна | 3 g |
| Нерозчинна | 7 g |
| Білки | 22 g |
| Жири | 42 g |
| Насичені | 3.5 g |
| Ненасичені | 36 g |
| Натрій | 600 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Високий вміст білка та клітковини
- Багатство корисних ненасичених жирів
- Низький глікемічний індекс
- Відносно висока калорійність
- Вміст натрію з морської солі
Алергени
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Суміш мигдалю, харчових дріжджів та морської солі?
Суміш мигдалю, харчових дріжджів та морської солі має глікемічний індекс 10 (Низький). Одна типова столова ложка (15 г) має глікемічне навантаження 0.2; на 100 г глікемічне навантаження 1.
Чи підходить Суміш мигдалю, харчових дріжджів та морської солі для людей з інсулінорезистентністю?
Суміш мигдалю, харчових дріжджів та морської солі має низький глікемічний індекс (10), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Суміш мигдалю, харчових дріжджів та морської солі впливає на цукор у крові?
Суміш мигдалю, харчових дріжджів та морської солі має глікемічне навантаження 1 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Схожі продукти
Перевірте Суміш мигдалю, харчових дріжджів та морської солі у додатку Logi разом із вашою порцією.
