Продукти без молоко

8 946 продуктів

Продукти без молока або інгредієнтів на його основі: без сиру, масла, йогурту, вершків чи сироватки. Список охоплює рослинні продукти, м'ясо, рибу, яйця та альтернативи без молока. Упаковані продукти можуть містити сліди — перевіряйте етикетку. Кожен продукт у цьому списку впорядковано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого, тому найкращі для контролю цукру в крові — на початку. Відкрийте продукт для навантаження за порцією, харчових даних та альтернатив.

Вказані лише продукти з повною оцінкою алергенів.

Відсортовано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого.

млинець з тапіокового крохмалю ГЛ 34 / 100 г 3/10 молас пуншиці (без додавання цукру) ГЛ 34 / 100 г 3/10 Начинка з абрикоса ГЛ 34 / 100 г 2/10 Начинка з диких ягід ГЛ 34 / 100 г 2/10 Начинка з малини ГЛ 34 / 100 г 2/10 Паста діталіні ГЛ 34 / 100 г 3/10 паста з інжиру ГЛ 34 / 100 г 4/10 печиво чизкейк ГЛ 34 / 100 г 2/10 Пиріг «Черепаха» ГЛ 34 / 100 г 1/10 Порошок фруктів ГЛ 34 / 100 г 7/10 Пророщена спельта ГЛ 34 / 100 г 7/10 пшенична бріош ГЛ 34 / 100 г 5/10 Роті ГЛ 34 / 100 г 6/10 роті прата ГЛ 34 / 100 г 3/10 Саварен ГЛ 34 / 100 г 2/10 скляна локшина ГЛ 34 / 100 г 3/10 смажена булочка ГЛ 34 / 100 г 3/10 смажений скон ГЛ 34 / 100 г 3/10 смажені закуски ГЛ 34 / 100 г 2/10 Смажені кульки з тіста ГЛ 34 / 100 г 3/10 суміш із 7 зерен ГЛ 34 / 100 г 6.5/10 Суміш чотирьох злаків ГЛ 34 / 100 г 7.5/10 суха кіноа ГЛ 34 / 100 г 8/10 Тісто для лангоша ГЛ 34 / 100 г 4/10 тісто роті ГЛ 34 / 100 г 4/10 Фундуковий рулет ГЛ 34 / 100 г 2/10 хліб для піци ГЛ 34 / 100 г 4/10 Хрусткий хліб на заквасці Wasa ГЛ 34 / 100 г 7/10 цільне зерно ГЛ 34 / 100 г 8/10 цільнозернове борошно зі спельти ГЛ 34 / 100 г 7/10 цільнозернові крекери ГЛ 34 / 100 г 7/10 Цільнозернові сухарі ГЛ 34 / 100 г 4/10 чіпси з морською сіллю та оцтом ГЛ 34 / 100 г 2.5/10 чорничний моті-кейк ГЛ 34 / 100 г 2/10 шифоновий бісквіт ГЛ 34 / 100 г 2/10 Шоколадне драже ГЛ 34 / 100 г 1/10 шоколадно-кавовий мус ГЛ 34 / 100 г 1.5/10 Безглютеновий хліб Schär ГЛ 34.3 / 100 г 4/10 Зіркові чіпси ГЛ 35 / 100 г 2/10 Концентрат вишні ГЛ 35 / 100 г 2/10 Концентрат соку ківі ГЛ 35 / 100 г 3/10 листи для лазаньї ГЛ 35 / 100 г 5/10 листкова паличка ГЛ 35 / 100 г 2/10 Ліофілізована груша ГЛ 35 / 100 г 6/10 макарони ГЛ 35 / 100 г 4/10 Макарони з твердих сортів пшениці (фузіллі) ГЛ 35 / 100 г 5/10 макарони ліктьові ГЛ 35 / 100 г 4.5/10 Овочева паста фарфалле ГЛ 35 / 100 г 5/10 полярний хліб ГЛ 35 / 100 г 4/10 пшенична булочка ГЛ 35 / 100 г 4.5/10 Рослинний гліцерин ГЛ 35 / 100 г 2/10 Ротіні ГЛ 35 / 100 г 4.5/10 смажена тортилья ГЛ 35 / 100 г 2/10 Соус Генерала Цо ГЛ 35 / 100 г 2/10 Сублімовані продукти ГЛ 35 / 100 г 5/10 Тісто для бао ГЛ 35 / 100 г 4/10 Торт Бейквелл ГЛ 35 / 100 г 2/10 Фініки Західі ГЛ 35 / 100 г 5/10 фінікова карамель ГЛ 35 / 100 г 4/10 фунтовий кекс ГЛ 35 / 100 г 2/10 Цільнозернові печива ГЛ 35 / 100 г 7/10 Часниковий наан ГЛ 35 / 100 г 4/10 чіабатта ГЛ 35 / 100 г 3/10 шоколадний дріжджовий кекс ГЛ 35 / 100 г 3/10 Паста мецце маніке ГЛ 35.3 / 100 г 5.8/10 фініковий сироп ГЛ 35.3 / 100 г 4/10 gluten-free quinoa pasta ГЛ 36 / 100 г 6/10 Kashi GO білково-кліткові пластівці ГЛ 36 / 100 г 7/10 Twix ГЛ 36 / 100 г 1/10 абрикосовий тарт ГЛ 36 / 100 г 2/10 англійський мафін з родзинками ГЛ 36 / 100 г 4/10 Апельсиновий джем ГЛ 36 / 100 г 2/10 арахісова карамель ГЛ 36 / 100 г 3/10 Банановий джем ГЛ 36 / 100 г 2/10 Батончик Clif Bar з бананом та шоколадом ГЛ 36 / 100 г 2/10 безглютенова основа для піци ГЛ 36 / 100 г 4/10 безглютенове тістечко брауні ГЛ 36 / 100 г 2/10 Безглютеновий тост ГЛ 36 / 100 г 2/10 білий хліб на заквасці ГЛ 36 / 100 г 4/10 бісквітний корж ГЛ 36 / 100 г 3/10 Борошно з зеленої банани ГЛ 36 / 100 г 8/10 Борошно перлової проса ГЛ 36 / 100 г 7/10 булочка з бататом ГЛ 36 / 100 г 4/10 варення з інжиру ГЛ 36 / 100 г 2.5/10 висівкове печиво ГЛ 36 / 100 г 3/10 Висівкові крекери ГЛ 36 / 100 г 3/10 вишневий порошок ГЛ 36 / 100 г 5/10 вівсяні мюслі ГЛ 36 / 100 г 6/10 Гезлеме ГЛ 36 / 100 г 4/10 Горіховий бісквіт ГЛ 36 / 100 г 2/10 Гречані пластівці ГЛ 36 / 100 г 7/10 Дубайський шоколадний батончик ГЛ 36 / 100 г 2/10 Екстракт м’яти ГЛ 36 / 100 г 2/10 емпінг ГЛ 36 / 100 г 3/10 Зерно pilsberries ГЛ 36 / 100 г 2/10 картопляний корж ГЛ 36 / 100 г 4/10 китайські арахісові цукерки ГЛ 36 / 100 г 2/10 Китайські арахісові цукерки ГЛ 36 / 100 г 2/10 кокосова кулька ГЛ 36 / 100 г 2/10 кукурудзяно-горохова паста ГЛ 36 / 100 г 6/10
Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.