Екстракт м’яти
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Екстракт м’яти має глікемічний індекс 60, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 36 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими other, Екстракт м’яти займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.
Екстракт м’яти підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.
Оцінка Logi: 2/10
Чому така оцінка?
- ✓ Низький вміст натрію
- ✓ Відсутність жирів
- ✗ Дуже високий вміст доданого цукру
- ✗ Високе глікемічне навантаження
- ✗ Відсутність клітковини та білка
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 250 kcal |
| Вуглеводи | 60g |
| Цукри (всього) | 60g |
| Природні | 5.0g |
| Додані | 55g |
| Клітковина | 0g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 0g |
| Жири | 0g |
| Насичені | 0g |
| Ненасичені | 0g |
| Натрій | 5mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Екстракт м’яти?
Екстракт м’яти має глікемічний індекс 60, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 36 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Екстракт м’яти для людей з інсулінорезистентністю?
Екстракт м’яти має помірний глікемічний індекс (60). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як Екстракт м’яти впливає на цукор у крові?
Екстракт м’яти має глікемічне навантаження 36 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →