безглютенова основа для піци
Високий ГІ
ГЛ 36 на 100 г
- без глютену
- високий глікемічний індекс та навантаження
безглютенова основа для піци має глікемічний індекс 75, вищий, ніж у звичайного основа для піци (70).
Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми основа для піци
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
безглютенова основа для піци — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 240 kcal |
| Вуглеводи | 48 g |
| Цукри (всього) | 2 g |
| Природні | 1 g |
| Додані | 1 g |
| Клітковина | 3 g |
| Розчинна | 0.9 g |
| Нерозчинна | 2.1 g |
| Білки | 3.5 g |
| Жири | 3.5 g |
| Насичені | 0.6 g |
| Ненасичені | 2.9 g |
| Натрій | 480 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- без глютену
- містить певну кількість клітковини
- знижений вміст насичених жирів
- високий глікемічний індекс та навантаження
- оброблені крохмалі
- помірний вміст натрію
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс безглютенова основа для піци?
безглютенова основа для піци має глікемічний індекс 75 (Високий) і глікемічне навантаження 36 на 100 г.
Чи підходить безглютенова основа для піци для людей з інсулінорезистентністю?
безглютенова основа для піци має високий глікемічний індекс (75). Людям з інсулінорезистентністю слід обмежити його споживання.
Яка форма основа для піци має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм основа для піци у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Тісто для піци на заквасці (28 на 100 г).
Перевірте безглютенова основа для піци у додатку Logi разом із вашою порцією.
