мультизернове тісто для піци
Середній ГІ
ГЛ 25 на 100 г
- Вищий вміст клітковини, ніж у білому тісті
- Помірний вміст натрію
мультизернове тісто для піци має глікемічний індекс 55, нижчий, ніж у звичайного Класичне тісто для піци (80).
Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми Класичне тісто для піци
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
мультизернове тісто для піци — одна з 11 135 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 250 kcal |
| Вуглеводи | 45 g |
| Цукри (всього) | 2.5 g |
| Природні | 2 g |
| Додані | 0.5 g |
| Клітковина | 5.5 g |
| Розчинна | 1.8 g |
| Нерозчинна | 3.7 g |
| Білки | 9 g |
| Жири | 3.5 g |
| Насичені | 0.6 g |
| Ненасичені | 2.9 g |
| Натрій | 480 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Вищий вміст клітковини, ніж у білому тісті
- Містить цільні злаки
- Помірний вміст білка
- Помірний вміст натрію
- Продукт із переробленого зерна
- Помірне глікемічне навантаження
Алергени
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс мультизернове тісто для піци?
мультизернове тісто для піци має глікемічний індекс 55 (Помірний) і глікемічне навантаження 25 на 100 г.
Чи підходить мультизернове тісто для піци для людей з інсулінорезистентністю?
мультизернове тісто для піци має помірний глікемічний індекс (55). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Яка форма Класичне тісто для піци має найнижче глікемічне навантаження?
мультизернове тісто для піци має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм Класичне тісто для піци у цій базі даних (25 на 100 г).
Перевірте мультизернове тісто для піци у додатку Logi разом із вашою порцією.
