Зерно pilsberries
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Зерно pilsberries має глікемічний індекс 75, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 36 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими grains, Зерно pilsberries займає серед найвищих позицію за глікемічним індексом.
Зерно pilsberries може спричинити швидкі стрибки цукру і його слід вживати невеликими порціями.
Оцінка Logi: 2/10
Чому така оцінка?
- ✓ Зручне джерело енергії
- ✓ Містить деяку кількість білка
- ✗ Високий глікемічний індекс і навантаження
- ✗ Ультраперероблене з додаванням цукрів
- ✗ Високий вміст натрію
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 320 kcal |
| Вуглеводи | 48g |
| Цукри (всього) | 7g |
| Природні | 2.0g |
| Додані | 5g |
| Клітковина | 1.5g |
| Розчинна | 0.5g |
| Нерозчинна | 1g |
| Білки | 6g |
| Жири | 11g |
| Насичені | 4g |
| Ненасичені | 7g |
| Натрій | 900mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Зерно pilsberries?
Зерно pilsberries має глікемічний індекс 75, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 36 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Зерно pilsberries для людей з інсулінорезистентністю?
Зерно pilsberries має високий глікемічний індекс (75). Людям з інсулінорезистентністю слід обмежити його споживання.
Як Зерно pilsberries впливає на цукор у крові?
Зерно pilsberries має глікемічне навантаження 36 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →