อาหารที่ไม่มี ครัสเตเชียน
6,652 รายการอาหาร
อาหารที่ไม่มีครัสเตเชียน: ไม่มี กุ้ง กุ้งฝอย ปู ล็อบสเตอร์ หรือเครย์ฟิช ปลาและหอยเป็นกลุ่มสารก่อภูมิแพ้แยกต่างหาก อาหารทุกชนิดในรายการนี้เรียงตามภาระน้ำตาลต่อ 100 กรัม จากน้อยไปมาก เพื่อให้อาหารที่เหมาะสมกับระดับน้ำตาลในเลือดอยู่ต้น ๆ เปิดดูแต่ละรายการเพื่อดูภาระน้ำตาลตามปริมาณ ข้อมูลโภชนาการ และทางเลือกอื่น
แสดงเฉพาะอาหารที่ประเมินสารก่อภูมิแพ้ครบถ้วนแล้วเท่านั้น
เรียงตามภาระน้ำตาลต่อ 100 กรัม จากน้อยไปมาก
นมวานิลลาต่ำไขมันไม่มีนม ดัชนีน้ำตาลต่ำ 50 GL 3 / 100 กรัม 4/10 
น้ำเกรวี่กระทะเข้มข้น ดัชนีน้ำตาลต่ำ 40 GL 3 / 100 กรัม 6/10 
น้ำเชอร์รี่ดำ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 3 / 100 กรัม 4.5/10 
น้ำซุปผักกับบะหมี่บัควีท ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 3 / 100 กรัม 7/10 
น้ำทับทิมไม่หวานผสมน้ำ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 50 GL 3 / 100 กรัม 8/10 
น้ำผลไม้ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 3 / 100 กรัม 6/10 
น้ำผลไม้ดีท็อกซ์ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 40 GL 3 / 100 กรัม 6/10 
น้ำพริกแครอท (นึ่งและบด) ดัชนีน้ำตาลต่ำ 39 GL 3 / 100 กรัม 8/10 
น้ำพีชสควอช ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 60 GL 3 / 100 กรัม 2/10 
น้ำสลัดกระเทียม ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 3 / 100 กรัม 3/10 
น้ำสลัดปราศจากไขมัน ดัชนีน้ำตาลต่ำ 40 GL 3 / 100 กรัม 4/10 
น้ำสลัดแรนช์ไขมันต่ำ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 40 GL 3 / 100 กรัม 5/10 
น้ำสลัดสูตรเบา ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 3 / 100 กรัม 5.5/10 
น้ำองุ่นอ่อน ดัชนีน้ำตาลต่ำ 50 GL 3 / 100 กรัม 4/10 
เนยพานีร์ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 3 / 100 กรัม 5/10 
เนื้อบดไร้เนื้อสัตว์ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 40 GL 3 / 100 กรัม 5/10 
เนื้อวัวอบเจพร้อมน้ำมัน ดัชนีน้ำตาลต่ำ 40 GL 3 / 100 กรัม 4/10 
บอยเซนเบอร์รี่ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 25 GL 3 / 100 กรัม 9/10 
เบอร์เกอร์แซลมอน ดัชนีน้ำตาลต่ำ 40 GL 3 / 100 กรัม 8/10 
เบอร์เกอร์ถั่วเหลือง ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 3 / 100 กรัม 7.5/10 
เบอร์รี่ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 25 GL 3 / 100 กรัม 9/10 
เบอร์รี่แดง ดัชนีน้ำตาลต่ำ 30 GL 3 / 100 กรัม 9/10 
เบอร์รี่ผสม ดัชนีน้ำตาลต่ำ 30 GL 3 / 100 กรัม 9/10 
เบอร์รีผสมไม่มีน้ำตาลเพิ่ม ดัชนีน้ำตาลต่ำ 30 GL 3 / 100 กรัม 9/10 
เบอร์รี่รวม ดัชนีน้ำตาลต่ำ 25 GL 3 / 100 กรัม 9/10 
เบอร์รี่รวม ดัชนีน้ำตาลต่ำ 30 GL 3 / 100 กรัม 10/10 
เบอร์รี่รวม ดัชนีน้ำตาลต่ำ 25 GL 3 / 100 กรัม 9/10 
แบล็กเบอร์รี่ทั้งลูกกับโยเกิร์ตกรีกไม่หวาน ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 3 / 100 กรัม 9/10 
แบล็กพุดดิ้ง ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 3 / 100 กรัม 4/10 
เปลือกมะนาวแห้ง ดัชนีน้ำตาลต่ำ 20 GL 3 / 100 กรัม 8/10 
แป้งคอทเทจชีสกับผลไม้บด ดัชนีน้ำตาลต่ำ 40 GL 3 / 100 กรัม 8/10 
แป้งถั่วลิสง ดัชนีน้ำตาลต่ำ 10 GL 3 / 100 กรัม 9/10 
แป้งถั่วเหลืองดำ (ทั้งเมล็ด) ดัชนีน้ำตาลต่ำ 15 GL 3 / 100 กรัม 9/10 
แป้งเมล็ดป๊อปปี้ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 10 GL 3 / 100 กรัม 8.5/10 
แป้งห่อโปรตีนคาร์โบไฮเดรตต่ำ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 25 GL 3 / 100 กรัม 8.5/10 
โปรตีนถั่วเหลืองมังสวิรัติ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 3 / 100 กรัม 6/10 
ผง MCT รสช็อกโกแลต ดัชนีน้ำตาลต่ำ 15 GL 3 / 100 กรัม 3/10 
ผงโปรตีนพิสตาชิโอ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 25 GL 3 / 100 กรัม 8/10 
ผงเห็ดชาก้า ดัชนีน้ำตาลต่ำ 10 GL 3 / 100 กรัม 9/10 
ผสมผลไม้สีแดง ดัชนีน้ำตาลต่ำ 30 GL 3 / 100 กรัม 9/10 
ผักชีฝรั่งขาว ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 3 / 100 กรัม 8/10 
ผักแช่แข็ง ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 3 / 100 กรัม 9/10 
ผักต้ม ดัชนีน้ำตาลต่ำ 40 GL 3 / 100 กรัม 8/10 
แผ่นเต้าหู้ชุบเกล็ดขนมปังอบ (ธัญพืชเต็มเมล็ดหรือแป้งถั่ว) ดัชนีน้ำตาลต่ำ 25 GL 3 / 100 กรัม 7.5/10 
พริกแกงขิงกระเทียม ดัชนีน้ำตาลต่ำ 20 GL 3 / 100 กรัม 8/10 
พริกชิลีพร้อมอกไก่ไร้หนังและผักรวม ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 3 / 100 กรัม 8/10 
พาเต้ถั่วเหลือง ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 3 / 100 กรัม 7/10 
พาร์เมซานวีแกน (ทำจากเม็ดมะม่วงหิมพานต์) ดัชนีน้ำตาลต่ำ 15 GL 3 / 100 กรัม 6/10 
พาสต้า ฟักทอง และ ฮอร์สแรดิช ดัชนีน้ำตาลต่ำ 40 GL 3 / 100 กรัม 8/10 
พาสต้าฮาริสซา ดัชนีน้ำตาลต่ำ 20 GL 3 / 100 กรัม 7/10 
พิวเรสตรอว์เบอร์รี่ไม่ใส่น้ำตาล ดัชนีน้ำตาลต่ำ 40 GL 3 / 100 กรัม 9/10 
พุดดิ้งคุกกี้วานิลลา ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 3 / 100 กรัม 8/10 
พุดดิ้งเมล็ดเจีย ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 3 / 100 กรัม 8/10 
พุดดิ้งเมล็ดเจียกับนมพืช กาแฟ และโกโก้ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 30 GL 3 / 100 กรัม 7/10 
พุดดิ้งเมล็ดเจียโยเกิร์ตมะนาว ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 3 / 100 กรัม 7/10 
เพียวเร่แบร์รี่เมฆ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 25 GL 3 / 100 กรัม 9/10 
เพียวเร่มะเขือเทศ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 38 GL 3 / 100 กรัม 8/10 
แพตตี้แมคเคอเรลโฮมเมด (ไม่มีเกล็ดขนมปัง, มีข้าวโอ๊ต/ผัก) ดัชนีน้ำตาลต่ำ 40 GL 3 / 100 กรัม 8/10 
ฟองนมข้าวโอ๊ตไม่หวาน (แบบบาริสต้า/ฟองนม) ดัชนีน้ำตาลต่ำ 50 GL 3 / 100 กรัม 6/10 
ฟักทอง ดัชนีน้ำตาลต่ำ 51 GL 3 / 100 กรัม 7/10 
ฟักทองต้ม ดัชนีน้ำตาลต่ำ 51 GL 3 / 100 กรัม 9/10 
ฟักทองนึ่ง ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 3 / 100 กรัม 8/10 
โฟมโยเกิร์ตกับผลไม้สด ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 3 / 100 กรัม 7/10 
มวลโกโก้ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 20 GL 3 / 100 กรัม 8/10 
มะเขือเทศตุ๋น ดัชนีน้ำตาลต่ำ 38 GL 3 / 100 กรัม 8/10 
มะเขือเทศบด ดัชนีน้ำตาลต่ำ 38 GL 3 / 100 กรัม 8/10 
มะเขือเทศรมควันหั่นแว่น ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 3 / 100 กรัม 5/10 
มะรุม ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 3 / 100 กรัม 9.5/10 
มันฝรั่งเซเลอรีบดกับน้ำมันมะกอกและสมุนไพร ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 3 / 100 กรัม 8/10 
มาร์มาเลดไม่มีน้ำตาล ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 3 / 100 กรัม 8/10 
มีทโลฟ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 3 / 100 กรัม 6/10 
เมล็ดฟีนูกรีก ดัชนีน้ำตาลต่ำ 5 GL 3 / 100 กรัม 9/10 
แยมบิลเบอร์รี่ไม่มีน้ำตาล ดัชนีน้ำตาลต่ำ 25 GL 3 / 100 กรัม 9/10 
แยมพีช (หวานด้วยอิริทริทอลหรือหญ้าหวาน) ดัชนีน้ำตาลต่ำ 15 GL 3 / 100 กรัม 6/10 
โยเกิร์ตดื่ม ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 3 / 100 กรัม 6/10 
โยเกิร์ตธรรมชาติต่ำไขมันพร้อมเมล็ดเจียและชิ้นเชอร์รี่ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 3 / 100 กรัม 7/10 
โยเกิร์ตโปรไบโอติก ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 3 / 100 กรัม 7/10 
รากขิง ดัชนีน้ำตาลต่ำ 15 GL 3 / 100 กรัม 9/10 
รากขึ้นฉ่าย ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 3 / 100 กรัม 9/10 
รากขึ้นฉ่าย ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 3 / 100 กรัม 8/10 
รากขึ้นฉ่ายต้ม ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 3 / 100 กรัม 9/10 
รากขึ้นฉ่ายอบ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 3 / 100 กรัม 9/10 
รากชิโครี ดัชนีน้ำตาลต่ำ 15 GL 3 / 100 กรัม 8/10 
ราสเบอร์รี่แช่แข็ง ดัชนีน้ำตาลต่ำ 25 GL 3 / 100 กรัม 9/10 
ราสป์เบอร์รี่สดทั้งผล ดัชนีน้ำตาลต่ำ 25 GL 3 / 100 กรัม 10/10 
ริคอตต้าชีสสดปั่นกับซอสเบอร์รี่โฮมเมด (ไม่เติมน้ำตาล) ดัชนีน้ำตาลต่ำ 40 GL 3 / 100 กรัม 7/10 
ริซโซลเนื้อวัว ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 3 / 100 กรัม 5/10 
ลูกเกดแดง ดัชนีน้ำตาลต่ำ 25 GL 3 / 100 กรัม 9/10 
ลูกชิ้นเนื้อลูกวัว ดัชนีน้ำตาลต่ำ 40 GL 3 / 100 กรัม 6.5/10 
ลูกชิ้นปลา ดัชนีน้ำตาลต่ำ 40 GL 3 / 100 กรัม 7/10 
ลูกพรุนดำ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 24 GL 3 / 100 กรัม 8/10 
ลูกแพร์กระป๋องไม่เติมน้ำตาล ดัชนีน้ำตาลต่ำ 38 GL 3 / 100 กรัม 6/10 
ลูกแพร์เอเชีย ดัชนีน้ำตาลต่ำ 26 GL 3 / 100 กรัม 9/10 
เลโช ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 3 / 100 กรัม 8/10 
วุ้นอาการ์-อาการ์กับเนื้อผลไม้ธรรมชาติ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 30 GL 3 / 100 กรัม 7/10 
สกีร์พีช ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 3 / 100 กรัม 7/10 
สกีร์สตรอเบอร์รี่วีแกน ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 3 / 100 กรัม 7.5/10 
สตรอเบอร์รี่แช่แข็ง ดัชนีน้ำตาลต่ำ 40 GL 3 / 100 กรัม 8/10 
สตรอว์เบอร์รี่สด ดัชนีน้ำตาลต่ำ 40 GL 3 / 100 กรัม 8/10 
สตูผักกะหล่ำปลีและถั่วชิกพี ดัชนีน้ำตาลต่ำ 28 GL 3 / 100 กรัม 9/10 
