ซาวครีมปราศจากแลคโตส

GI 37 · ต่ำGL 0.3 / ช้อนโต๊ะ6/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

37 GI

GL 0.3 ต่อ ช้อนโต๊ะ ทั่วไป (15 กรัม) · GL 1.7 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 6/10

ซาวครีมปราศจากแลคโตส มีดัชนีน้ำตาล 37 สูงกว่า ซาวครีม ปกติ (30) ช้อนโต๊ะ ทั่วไป หนึ่งหน่วย (15 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 0.3

อัปเดตเมื่อ 4 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ซาวครีมปราศจากแลคโตส เป็นหนึ่งใน 11,142 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

198

แคลอรี่

4.63 g

คาร์โบไฮเดรต

2.44 g

โปรตีน

19.35 g

ไขมัน

ต่อ 100g

70%

แปรรูปสูง

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

มี: นม

ดัชนีน้ำตาลของ ซาวครีมปราศจากแลคโตส คือเท่าไร?

ซาวครีมปราศจากแลคโตส มีดัชนีน้ำตาล 37 (ต่ำ) ช้อนโต๊ะ ทั่วไป หนึ่งหน่วย (15 กรัม) มีภาระน้ำตาล 0.3; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 1.7

ซาวครีมปราศจากแลคโตส เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ซาวครีมปราศจากแลคโตส มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (37) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ ซาวครีม ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ในรูปแบบของ ซาวครีม ที่มีในฐานข้อมูลนี้ ครีมเปรี้ยวแบบไลท์ มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (1.3 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ ซาวครีมปราศจากแลคโตส ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน