เครื่องดื่มวานิลลาโปรตีนสูง
GI 35 · ต่ำGL 1.6 / 100 กรัม6/10
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
35 GI
GL 1.6 ต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 6/10
- มีโปรตีนสูง
- ผลิตภัณฑ์นมแปรรูป
เครื่องดื่มวานิลลาโปรตีนสูง มีดัชนีน้ำตาล 35 (ต่ำ)
อัปเดตเมื่อ 6 มิ.ย. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
รูปแบบที่เกี่ยวข้อง
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
เครื่องดื่มวานิลลาโปรตีนสูง เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
60
แคลอรี่
4.5 g
คาร์โบไฮเดรต
7.5 g
โปรตีน
0.5 g
ไขมัน
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 60 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 4.5 g |
| น้ำตาล (รวม) | 4.2 g |
| ธรรมชาติ | 3.7 g |
| เพิ่มเติม | 0.5 g |
| ใยอาหาร | 0 g |
| ละลายน้ำได้ | 0 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0 g |
| โปรตีน | 7.5 g |
| ไขมัน | 0.5 g |
| อิ่มตัว | 0.3 g |
| ไม่อิ่มตัว | 0.2 g |
| โซเดียม | 60 mg |
ระดับการแปรรูป
85%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีโปรตีนสูง
- ไขมันต่ำ
- น้ำตาลต่ำ
- ผลิตภัณฑ์นมแปรรูป
- มีส่วนผสมของสารให้ความหวาน
- มีใยอาหารต่ำ
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ เครื่องดื่มวานิลลาโปรตีนสูง คือเท่าไร?
เครื่องดื่มวานิลลาโปรตีนสูง มีดัชนีน้ำตาล 35 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 1.6 ต่อ 100 กรัม
เครื่องดื่มวานิลลาโปรตีนสูง เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
เครื่องดื่มวานิลลาโปรตีนสูง มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (35) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
เครื่องดื่มวานิลลาโปรตีนสูง ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
เครื่องดื่มวานิลลาโปรตีนสูง มีภาระน้ำตาล 1.6 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด
ตรวจสอบ เครื่องดื่มวานิลลาโปรตีนสูง ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
