เครื่องดื่มโปรตีน Premier

เครื่องดื่มโปรตีน Premier

GI 30 · ต่ำGL 2.6 / แก้ว4/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

30 GI

GL 2.6 ต่อ แก้ว (263 กรัม) · GL 1 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 4/10
  • มีโปรตีนสูง
  • ผ่านการแปรรูปมากเกินไป

เครื่องดื่มโปรตีน Premier มีดัชนีน้ำตาล 30 (ต่ำ) แก้ว หนึ่งหน่วย (263 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 2.6

อัปเดตเมื่อ 5 พ.ย. 2568 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

รูปแบบที่เกี่ยวข้อง

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

เครื่องดื่มโปรตีน Premier เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

69
แคลอรี่
4.2 g
คาร์โบไฮเดรต
8.7 g
โปรตีน
1.5 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่69 kcal
คาร์โบไฮเดรต4.2 g
น้ำตาล (รวม)1 g
ธรรมชาติ0.2 g
เพิ่มเติม0.8 g
ใยอาหาร0.5 g
ละลายน้ำได้0.2 g
ไม่ละลายน้ำ0.4 g
โปรตีน8.7 g
ไขมัน1.5 g
อิ่มตัว0.6 g
ไม่อิ่มตัว0.9 g
โซเดียม140 mg

ระดับการแปรรูป

90%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • มีโปรตีนสูง
  • น้ำตาลต่ำ
  • เสริมวิตามินและแร่ธาตุ
  • ผ่านการแปรรูปมากเกินไป
  • มีสารให้ความหวานเทียม
  • มีใยอาหารต่ำ

สารก่อภูมิแพ้

มี: นมถั่วเหลือง

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ เครื่องดื่มโปรตีน Premier คือเท่าไร?

เครื่องดื่มโปรตีน Premier มีดัชนีน้ำตาล 30 (ต่ำ) แก้ว หนึ่งหน่วย (263 กรัม) มีภาระน้ำตาล 2.6; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 1

เครื่องดื่มโปรตีน Premier เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

เครื่องดื่มโปรตีน Premier มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (30) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

เครื่องดื่มโปรตีน Premier ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?

เครื่องดื่มโปรตีน Premier มีภาระน้ำตาล 1 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด

ตรวจสอบ เครื่องดื่มโปรตีน Premier ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ