โปรตีนผสม

โปรตีนผสม

ไม่มีดัชนีน้ำตาล6/10

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล

8 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 6/10
  • มีโปรตีนสูง
  • โปรตีนไอโซเลทที่ผ่านการแปรรูปสูง

โปรตีนผสม ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล มีคาร์โบไฮเดรต 8 กรัมต่อ 100 กรัม

ตรวจสอบเมื่อ 7 ส.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (ข้อมูลจาก USDA, AI ช่วย, ตรวจสอบโดยมนุษย์) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

แทนที่รายการนี้

รูปแบบของ โปรตีนผสม

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

โปรตีนผสม เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen
ปริมาณ
ปริมาณกรัม
1 serving30 g
1 scoop30 g
1 ถ้วย120 g

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

380
แคลอรี่
8 g
คาร์โบไฮเดรต
75 g
โปรตีน
5 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่380 kcal
คาร์โบไฮเดรต8 g
น้ำตาล (รวม)3 g
ธรรมชาติ2 g
เพิ่มเติม1 g
ใยอาหาร3 g
ละลายน้ำได้0.9 g
ไม่ละลายน้ำ2.1 g
โปรตีน75 g
ไขมัน5 g
อิ่มตัว2 g
ไม่อิ่มตัว3 g
โซเดียม400 mg

ระดับการแปรรูป

75%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • มีโปรตีนสูง
  • มีผลต่อระดับน้ำตาลในเลือดต่ำ
  • มีน้ำตาลต่ำ
  • โปรตีนไอโซเลทที่ผ่านการแปรรูปสูง
  • มีโซเดียมและสารเติมแต่งเพิ่มเข้ามา
  • ขาดสารอาหารรองจากอาหารธรรมชาติ

สารก่อภูมิแพ้

ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ โปรตีนผสม คือเท่าไร?

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ โปรตีนผสม มีคาร์โบไฮเดรต 8 กรัมต่อ 100 กรัม

โปรตีนผสม เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ โปรตีนผสม มีคาร์โบไฮเดรต 8 กรัมต่อ 100 กรัม ควรระวังปริมาณที่บริโภค

รูปแบบใดของ โปรตีนผสม ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ในรูปแบบของ โปรตีนผสม ที่มีในฐานข้อมูลนี้ OWYN โปรตีนเบลนด์ มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (3 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ โปรตีนผสม ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ