เบียร์เบา

GI 66 · ปานกลางGL 6.4 / กระป๋อง6/10

ดัชนีน้ำตาลปานกลาง

66 GI

GL 6.4 ต่อ กระป๋อง ทั่วไป (400 กรัม) · GL 1.6 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 6/10

เบียร์เบา มีดัชนีน้ำตาล 66 ต่ำกว่า ลาเกอร์ ปกติ (100) กระป๋อง ทั่วไป หนึ่งหน่วย (400 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 6.4

อัปเดตเมื่อ 14 ม.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

เบียร์เบา เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

แคลอรี่

2.4 g

คาร์โบไฮเดรต

0.3 g

โปรตีน

0 g

ไขมัน

ต่อ 100g

75%

แปรรูปสูง

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

มี: กลูเตนซัลไฟต์

ดัชนีน้ำตาลของ เบียร์เบา คือเท่าไร?

เบียร์เบา มีดัชนีน้ำตาล 66 (ปานกลาง) กระป๋อง ทั่วไป หนึ่งหน่วย (400 กรัม) มีภาระน้ำตาล 6.4; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 1.6

เบียร์เบา เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

เบียร์เบา มีดัชนีน้ำตาลปานกลาง (66) เหมาะสำหรับบริโภคในปริมาณพอเหมาะ ควรรับประทานร่วมกับโปรตีนหรือไขมัน ทางเลือกที่มีภาระน้ำตาลต่ำกว่าคือ คอมบูชา

รูปแบบใดของ ลาเกอร์ ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ในรูปแบบของ ลาเกอร์ ที่มีในฐานข้อมูลนี้ เบียร์กีนเนส มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (0.5 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ เบียร์เบา ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน