เบียร์เบา
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →
เบียร์เบา มีดัชนีน้ำตาล 66 จัดอยู่ในอาหาร GI ปานกลาง ด้วยภาระน้ำตาล 1.6 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด
เปรียบเทียบกับbeveragesอื่นๆ เบียร์เบา อยู่ในระดับสูงกว่าค่าเฉลี่ยด้านดัชนีน้ำตาล
เบียร์เบา เหมาะสมในปริมาณพอดีสำหรับผู้ที่ติดตามระดับน้ำตาล
คะแนน Logi: 6/10
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ✓ แคลอรีต่ำมาก
- ✓ น้ำตาลต่ำมาก
- ✓ ผ่านกระบวนการน้อยมาก
- ✗ ดัชนีน้ำตาลในเลือดปานกลาง
- ✗ ไม่มีใยอาหารหรือสารอาหารรองที่สำคัญ
- ✗ ปริมาณแอลกอฮอล์อาจส่งผลต่อความไวของอินซูลิน
ระดับการแปรรูป
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
| แคลอรี่ | 29 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 2.4g |
| น้ำตาล (รวม) | 0.2g |
| ธรรมชาติ | 0.2g |
| เพิ่มเติม | 0g |
| ใยอาหาร | 0g |
| ละลายน้ำได้ | 0g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0g |
| โปรตีน | 0.3g |
| ไขมัน | 0g |
| อิ่มตัว | 0g |
| ไม่อิ่มตัว | 0g |
| โซเดียม | 4mg |
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ เบียร์เบา คือเท่าไร?
เบียร์เบา มีดัชนีน้ำตาล 66 จัดอยู่ในอาหาร GI ปานกลาง ด้วยภาระน้ำตาล 1.6 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด
เบียร์เบา เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
เบียร์เบา มีดัชนีน้ำตาลปานกลาง (66) ผู้มีภาวะดื้ออินซูลินสามารถรับประทานได้ในปริมาณพอดี
เบียร์เบา ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
เบียร์เบา มีภาระน้ำตาล 1.6 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →