เบียร์กีนเนส

เบียร์กีนเนส

GI 15 · ต่ำGL 1.3 / แก้ว2/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

15 GI

GL 1.3 ต่อ แก้ว (253 กรัม) · GL 0.5 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 2/10
  • มีไขมันต่ำ
  • มีแอลกอฮอล์

เบียร์กีนเนส มีดัชนีน้ำตาล 15 ต่ำกว่า ลาเกอร์ ปกติ (100) แก้ว หนึ่งหน่วย (253 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 1.3

อัปเดตเมื่อ 24 ก.พ. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

รูปแบบของ ลาเกอร์

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

เบียร์กีนเนส เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

35
แคลอรี่
3.2 g
คาร์โบไฮเดรต
0.3 g
โปรตีน
0 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่35 kcal
คาร์โบไฮเดรต3.2 g
น้ำตาล (รวม)0.3 g
ธรรมชาติ0.3 g
เพิ่มเติม0 g
ใยอาหาร0 g
ละลายน้ำได้0 g
ไม่ละลายน้ำ0 g
โปรตีน0.3 g
ไขมัน0 g
อิ่มตัว0 g
ไม่อิ่มตัว0 g
โซเดียม5 mg

ระดับการแปรรูป

85%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • มีไขมันต่ำ
  • น้ำตาลเติมน้อยมาก
  • มีแอลกอฮอล์
  • คุณค่าทางโภชนาการต่ำ
  • เครื่องดื่มแปรรูปที่มีผลต่อระดับน้ำตาลในเลือด

สารก่อภูมิแพ้

มี: กลูเตนซัลไฟต์

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ เบียร์กีนเนส คือเท่าไร?

เบียร์กีนเนส มีดัชนีน้ำตาล 15 (ต่ำ) แก้ว หนึ่งหน่วย (253 กรัม) มีภาระน้ำตาล 1.3; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 0.5

เบียร์กีนเนส เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

เบียร์กีนเนส มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (15) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ ลาเกอร์ ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

เบียร์กีนเนส มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ ลาเกอร์ ในฐานข้อมูลนี้ (0.5 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ เบียร์กีนเนส ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ