คอมบูชา
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
GL 2.5 ต่อ แก้ว (253 กรัม) · GL 1 ต่อ 100 กรัม
- มีโปรไบโอติก
- มีน้ำตาลเติมบางส่วน
คอมบูชา มีดัชนีน้ำตาล 18 (ต่ำ) แก้ว หนึ่งหน่วย (253 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 2.5
อัปเดตเมื่อ 19 ต.ค. 2568 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
รูปแบบที่เกี่ยวข้อง
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
คอมบูชา เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 15 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 3.5 g |
| น้ำตาล (รวม) | 2.5 g |
| ธรรมชาติ | 1.5 g |
| เพิ่มเติม | 1 g |
| ใยอาหาร | 0 g |
| ละลายน้ำได้ | 0 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0 g |
| โปรตีน | 0 g |
| ไขมัน | 0 g |
| อิ่มตัว | 0 g |
| ไม่อิ่มตัว | 0 g |
| โซเดียม | 5 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีโปรไบโอติก
- โหลดน้ำตาลต่ำ
- น้ำตาลเติมน้อย
- มีน้ำตาลเติมบางส่วน
- ปริมาณโปรตีนต่ำ
สารก่อภูมิแพ้
ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ คอมบูชา คือเท่าไร?
คอมบูชา มีดัชนีน้ำตาล 18 (ต่ำ) แก้ว หนึ่งหน่วย (253 กรัม) มีภาระน้ำตาล 2.5; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 1
คอมบูชา เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
คอมบูชา มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (18) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
คอมบูชา ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
คอมบูชา มีภาระน้ำตาล 1 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด
ตรวจสอบ คอมบูชา ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
