แตงกวาดองน้ำส้มสายชู

GI 15 · ต่ำGL 0.1 / ชิ้น6/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

15 GI

GL 0.1 ต่อ ชิ้น (35 กรัม) · GL 0.4 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 6/10

แตงกวาดองน้ำส้มสายชู มีดัชนีน้ำตาล 15 เท่ากับ แตงกวา ปกติ (15) ชิ้น หนึ่งหน่วย (35 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 0.1

อัปเดตเมื่อ 4 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central #324653 , ทีมโภชนาการ Logi · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

แตงกวาดองน้ำส้มสายชู เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ปริมาณ

แคลอรี่

2.4 g

คาร์โบไฮเดรต

0.3 g

โปรตีน

0.2 g

ไขมัน

ต่อ 100g

70%

แปรรูปสูง

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14

ดัชนีน้ำตาลของ แตงกวาดองน้ำส้มสายชู คือเท่าไร?

แตงกวาดองน้ำส้มสายชู มีดัชนีน้ำตาล 15 (ต่ำ) ชิ้น หนึ่งหน่วย (35 กรัม) มีภาระน้ำตาล 0.1; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 0.4

แตงกวาดองน้ำส้มสายชู เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

แตงกวาดองน้ำส้มสายชู มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (15) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ แตงกวา ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ในรูปแบบของ แตงกวา ที่มีในฐานข้อมูลนี้ แตงกวาปอกเปลือก มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (0.3 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ แตงกวาดองน้ำส้มสายชู ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน