พริกเสฉวน
ไม่มีดัชนีน้ำตาล8/10
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล
30 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 8/10
- มีใยอาหารสูง
- อาจทำให้ปากชา
พริกเสฉวน ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล มีคาร์โบไฮเดรต 30 กรัมต่อ 100 กรัม
อัปเดตเมื่อ 26 ต.ค. 2568 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
พริกเสฉวน เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
80
แคลอรี่
30 g
คาร์โบไฮเดรต
6 g
โปรตีน
3 g
ไขมัน
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 80 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 30 g |
| น้ำตาล (รวม) | 0 g |
| ธรรมชาติ | 0 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 25 g |
| ละลายน้ำได้ | 7.5 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 17.5 g |
| โปรตีน | 6 g |
| ไขมัน | 3 g |
| อิ่มตัว | 0.5 g |
| ไม่อิ่มตัว | 2.5 g |
| โซเดียม | 7 mg |
ระดับการแปรรูป
20%
น้อยที่สุด
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีใยอาหารสูง
- อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ
- อาจทำให้ปากชา
- สารก่อภูมิแพ้ที่อาจเกิดขึ้น
สารก่อภูมิแพ้
ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ พริกเสฉวน คือเท่าไร?
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ พริกเสฉวน มีคาร์โบไฮเดรต 30 กรัมต่อ 100 กรัม
พริกเสฉวน เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ พริกเสฉวน มีคาร์โบไฮเดรต 30 กรัมต่อ 100 กรัม ควรระวังปริมาณที่บริโภค
อาหารที่เกี่ยวข้อง
ตรวจสอบ พริกเสฉวน ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
