ชีสเค้กสูตรไม่มีน้ำตาล

GI 20 · ต่ำGL 1.4 / 100 กรัม4/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

20 GI

GL 1.4 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 4/10
  • ค่าดัชนีน้ำตาลต่ำ
  • มีไขมันอิ่มตัวสูง

ชีสเค้กสูตรไม่มีน้ำตาล มีดัชนีน้ำตาล 20 (ต่ำ)

อัปเดตเมื่อ 23 ส.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

ชีสเค้กสูตรไม่มีน้ำตาล เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

270
แคลอรี่
7 g
คาร์โบไฮเดรต
7 g
โปรตีน
24 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่270 kcal
คาร์โบไฮเดรต7 g
น้ำตาล (รวม)2 g
ธรรมชาติ2 g
เพิ่มเติม0 g
ใยอาหาร1.5 g
ละลายน้ำได้0.5 g
ไม่ละลายน้ำ1 g
โปรตีน7 g
ไขมัน24 g
อิ่มตัว13 g
ไม่อิ่มตัว11 g
โซเดียม220 mg

ระดับการแปรรูป

75%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • ค่าดัชนีน้ำตาลต่ำ
  • ไม่เติมน้ำตาล
  • มีโปรตีนในระดับปานกลาง
  • มีไขมันอิ่มตัวสูง
  • ส่วนประกอบผ่านการแปรรูป
  • มีใยอาหารต่ำ

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ ชีสเค้กสูตรไม่มีน้ำตาล คือเท่าไร?

ชีสเค้กสูตรไม่มีน้ำตาล มีดัชนีน้ำตาล 20 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 1.4 ต่อ 100 กรัม

ชีสเค้กสูตรไม่มีน้ำตาล เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ชีสเค้กสูตรไม่มีน้ำตาล มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (20) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

ชีสเค้กสูตรไม่มีน้ำตาล ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?

ชีสเค้กสูตรไม่มีน้ำตาล มีภาระน้ำตาล 1.4 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด

ตรวจสอบ ชีสเค้กสูตรไม่มีน้ำตาล ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ