ลูกอมช็อกโกแลตรสมินต์ปราศจากน้ำตาล

GI 20 · ต่ำGL 15 / 100 กรัม2/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

20 GI

GL 15 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 2/10
  • มีน้ำตาลต่ำ
  • ผ่านกระบวนการแปรรูปสูง

ลูกอมช็อกโกแลตรสมินต์ปราศจากน้ำตาล มีดัชนีน้ำตาล 20 ต่ำกว่า ลูกกวาด ปกติ (80)

แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

รูปแบบของ ลูกกวาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

ลูกอมช็อกโกแลตรสมินต์ปราศจากน้ำตาล เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

370
แคลอรี่
75 g
คาร์โบไฮเดรต
2 g
โปรตีน
12 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่370 kcal
คาร์โบไฮเดรต75 g
น้ำตาล (รวม)0.5 g
ธรรมชาติ0.5 g
เพิ่มเติม0 g
ใยอาหาร6 g
ละลายน้ำได้2 g
ไม่ละลายน้ำ4 g
โปรตีน2 g
ไขมัน12 g
อิ่มตัว8 g
ไม่อิ่มตัว4 g
โซเดียม60 mg

ระดับการแปรรูป

95%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • มีน้ำตาลต่ำ
  • มีใยอาหารบ้าง
  • ผ่านกระบวนการแปรรูปสูง
  • มีส่วนผสมของสารให้ความหวานแทนน้ำตาล
  • มีไขมันอิ่มตัวสูง

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ ลูกอมช็อกโกแลตรสมินต์ปราศจากน้ำตาล คือเท่าไร?

ลูกอมช็อกโกแลตรสมินต์ปราศจากน้ำตาล มีดัชนีน้ำตาล 20 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 15 ต่อ 100 กรัม

ลูกอมช็อกโกแลตรสมินต์ปราศจากน้ำตาล เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ลูกอมช็อกโกแลตรสมินต์ปราศจากน้ำตาล มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (20) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ ลูกกวาด ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ในรูปแบบของ ลูกกวาด ที่มีในฐานข้อมูลนี้ ลูกกวาดที่หวานด้วยสารทดแทนน้ำตาลธรรมชาติและรสชาติสมุนไพร มีน้ำตาลน้อยหรือไม่มีเลย มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (4.3 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ ลูกอมช็อกโกแลตรสมินต์ปราศจากน้ำตาล ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ