ลูกอมช็อกโกแลตรสมินต์ปราศจากน้ำตาล

GI 20 · ต่ำGL 15 / 100 กรัม2/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

20 GI

GL 15 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 2/10
  • มีน้ำตาลต่ำ
  • ผ่านกระบวนการแปรรูปสูง

ลูกอมช็อกโกแลตรสมินต์ปราศจากน้ำตาล มีดัชนีน้ำตาล 20 ต่ำกว่า ลูกกวาด ปกติ (80)

แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

รูปแบบของ ลูกกวาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

ลูกอมช็อกโกแลตรสมินต์ปราศจากน้ำตาล เป็นหนึ่งใน 11,142 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

370
แคลอรี่
75 g
คาร์โบไฮเดรต
2 g
โปรตีน
12 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่370 kcal
คาร์โบไฮเดรต75 g
น้ำตาล (รวม)0.5 g
ธรรมชาติ0.5 g
เพิ่มเติม0 g
ใยอาหาร6 g
ละลายน้ำได้2 g
ไม่ละลายน้ำ4 g
โปรตีน2 g
ไขมัน12 g
อิ่มตัว8 g
ไม่อิ่มตัว4 g
โซเดียม60 mg

ระดับการแปรรูป

95%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • มีน้ำตาลต่ำ
  • มีใยอาหารบ้าง
  • ผ่านกระบวนการแปรรูปสูง
  • มีส่วนผสมของสารให้ความหวานแทนน้ำตาล
  • มีไขมันอิ่มตัวสูง

สารก่อภูมิแพ้

ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ ลูกอมช็อกโกแลตรสมินต์ปราศจากน้ำตาล คือเท่าไร?

ลูกอมช็อกโกแลตรสมินต์ปราศจากน้ำตาล มีดัชนีน้ำตาล 20 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 15 ต่อ 100 กรัม

ลูกอมช็อกโกแลตรสมินต์ปราศจากน้ำตาล เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ลูกอมช็อกโกแลตรสมินต์ปราศจากน้ำตาล มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (20) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ ลูกกวาด ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ในรูปแบบของ ลูกกวาด ที่มีในฐานข้อมูลนี้ ลูกกวาดที่หวานด้วยสารทดแทนน้ำตาลธรรมชาติและรสชาติสมุนไพร มีน้ำตาลน้อยหรือไม่มีเลย มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (4.3 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ ลูกอมช็อกโกแลตรสมินต์ปราศจากน้ำตาล ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ