ครีมผสมครึ่งหนึ่งครึ่งหนึ่ง
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
GL 2.4 ต่อ ถ้วย (240 กรัม) · GL 1 ต่อ 100 กรัม
- ภาระน้ำตาลในเลือดต่ำมาก
- มีไขมันอิ่มตัวสูง
ครีมผสมครึ่งหนึ่งครึ่งหนึ่ง มีดัชนีน้ำตาล 30 (ต่ำ) ถ้วย หนึ่งหน่วย (240 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 2.4
อัปเดตเมื่อ 19 ต.ค. 2568 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
รูปแบบของ ครีมผสมครึ่งหนึ่งครึ่งหนึ่ง
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
ครีมผสมครึ่งหนึ่งครึ่งหนึ่ง เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ปริมาณ
| ปริมาณ | กรัม | GL |
|---|---|---|
| 1 ช้อนชา | 5 g | 0.1 |
| 1 ช้อนโต๊ะ | 15 g | 0.2 |
| 1 ถ้วย | 240 g | 2.4 |
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 120 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 4.8 g |
| น้ำตาล (รวม) | 4.8 g |
| ธรรมชาติ | 4.8 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 0 g |
| ละลายน้ำได้ | 0 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0 g |
| โปรตีน | 3.1 g |
| ไขมัน | 10.5 g |
| อิ่มตัว | 6.9 g |
| ไม่อิ่มตัว | 3.6 g |
| โซเดียม | 40 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ภาระน้ำตาลในเลือดต่ำมาก
- ผ่านกระบวนการน้อย
- มีโปรตีนบ้าง
- มีไขมันอิ่มตัวสูง
- ไม่มีใยอาหาร
- แคลอรีปานกลางถึงสูง
สารก่อภูมิแพ้
สูตรอาหารที่ใช้ครีมผสมครึ่งหนึ่งครึ่งหนึ่ง
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ครีมผสมครึ่งหนึ่งครึ่งหนึ่ง คือเท่าไร?
ครีมผสมครึ่งหนึ่งครึ่งหนึ่ง มีดัชนีน้ำตาล 30 (ต่ำ) ถ้วย หนึ่งหน่วย (240 กรัม) มีภาระน้ำตาล 2.4; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 1
ครีมผสมครึ่งหนึ่งครึ่งหนึ่ง เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ครีมผสมครึ่งหนึ่งครึ่งหนึ่ง มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (30) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
รูปแบบใดของ ครีมผสมครึ่งหนึ่งครึ่งหนึ่ง ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?
ในรูปแบบของ ครีมผสมครึ่งหนึ่งครึ่งหนึ่ง ที่มีในฐานข้อมูลนี้ ส่วนผสมของนมและครีมที่มีน้ำตาลน้อย (ด้วยสารให้ความหวานธรรมชาติที่ไม่เพิ่มน้ำตาลในเลือด) มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (0.2 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ ครีมผสมครึ่งหนึ่งครึ่งหนึ่ง ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
