เวย์โปรตีนไอโซเลตผง

เวย์โปรตีนไอโซเลตผง

GI 30 · ต่ำGL 1.9 / ถ้วย6/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

30 GI

GL 1.9 ต่อ ถ้วย (97 กรัม) · GL 2 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 6/10
  • แหล่งโปรตีนชั้นยอด
  • ไอโซเลตที่ผ่านการแปรรูปสูง

เวย์โปรตีนไอโซเลตผง มีดัชนีน้ำตาล 30 (ต่ำ) ถ้วย หนึ่งหน่วย (97 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 1.9

ตรวจสอบเมื่อ 6 ส.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central #173180 , ทีมโภชนาการ Logi · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

รูปแบบของ เวย์โปรตีนไอโซเลตผง

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

เวย์โปรตีนไอโซเลตผง เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen
ปริมาณ
ปริมาณกรัมGL
1 ถ้วย97 g1.9

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

400
แคลอรี่
8 g
คาร์โบไฮเดรต
80 g
โปรตีน
7 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่400 kcal
คาร์โบไฮเดรต8 g
น้ำตาล (รวม)4 g
ธรรมชาติ2 g
เพิ่มเติม2 g
ใยอาหาร3 g
ละลายน้ำได้0.9 g
ไม่ละลายน้ำ2.1 g
โปรตีน80 g
ไขมัน7 g
อิ่มตัว2 g
ไม่อิ่มตัว5 g
โซเดียม300 mg

ระดับการแปรรูป

85%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • แหล่งโปรตีนชั้นยอด
  • ค่าดัชนีน้ำตาลต่ำมาก
  • มีน้ำตาลต่ำ
  • ไอโซเลตที่ผ่านการแปรรูปสูง
  • ขาดสารอาหารจากอาหารธรรมชาติ
  • อาจกระตุ้นการหลั่งอินซูลินอย่างรวดเร็ว

สารก่อภูมิแพ้

ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14

สูตรอาหารที่ใช้เวย์โปรตีนไอโซเลตผง

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ เวย์โปรตีนไอโซเลตผง คือเท่าไร?

เวย์โปรตีนไอโซเลตผง มีดัชนีน้ำตาล 30 (ต่ำ) ถ้วย หนึ่งหน่วย (97 กรัม) มีภาระน้ำตาล 1.9; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 2

เวย์โปรตีนไอโซเลตผง เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

เวย์โปรตีนไอโซเลตผง มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (30) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ เวย์โปรตีนไอโซเลตผง ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

เวย์โปรตีนไอโซเลตผง มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ เวย์โปรตีนไอโซเลตผง ในฐานข้อมูลนี้ (2 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ เวย์โปรตีนไอโซเลตผง ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ