เวย์โปรตีนไอโซเลตผง

เวย์โปรตีนไอโซเลตผง

GI 30 · ต่ำGL 1.5 / ถ้วย6/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

30 GI

GL 1.5 ต่อ ถ้วย (97 กรัม) · GL 1.5 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 6/10
  • แหล่งโปรตีนชั้นยอด
  • ไอโซเลตที่ผ่านการแปรรูปสูง

เวย์โปรตีนไอโซเลตผง มีดัชนีน้ำตาล 30 (ต่ำ) ถ้วย หนึ่งหน่วย (97 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 1.5

ตรวจสอบเมื่อ 6 ส.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central #173180 , ทีมโภชนาการ Logi · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

รูปแบบของ เวย์โปรตีนไอโซเลตผง

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

เวย์โปรตีนไอโซเลตผง เป็นหนึ่งใน 11,142 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen
ปริมาณ
ปริมาณกรัมGL
1 ถ้วย97 g1.5

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

400
แคลอรี่
8 g
คาร์โบไฮเดรต
80 g
โปรตีน
7 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่400 kcal
คาร์โบไฮเดรต8 g
น้ำตาล (รวม)4 g
ธรรมชาติ2 g
เพิ่มเติม2 g
ใยอาหาร3 g
ละลายน้ำได้0.9 g
ไม่ละลายน้ำ2.1 g
โปรตีน80 g
ไขมัน7 g
อิ่มตัว2 g
ไม่อิ่มตัว5 g
โซเดียม300 mg

ระดับการแปรรูป

85%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • แหล่งโปรตีนชั้นยอด
  • ค่าดัชนีน้ำตาลต่ำมาก
  • มีน้ำตาลต่ำ
  • ไอโซเลตที่ผ่านการแปรรูปสูง
  • ขาดสารอาหารจากอาหารธรรมชาติ
  • อาจกระตุ้นการหลั่งอินซูลินอย่างรวดเร็ว

สารก่อภูมิแพ้

ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14

สูตรอาหารที่ใช้เวย์โปรตีนไอโซเลตผง

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ เวย์โปรตีนไอโซเลตผง คือเท่าไร?

เวย์โปรตีนไอโซเลตผง มีดัชนีน้ำตาล 30 (ต่ำ) ถ้วย หนึ่งหน่วย (97 กรัม) มีภาระน้ำตาล 1.5; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 1.5

เวย์โปรตีนไอโซเลตผง เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

เวย์โปรตีนไอโซเลตผง มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (30) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ เวย์โปรตีนไอโซเลตผง ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

เวย์โปรตีนไอโซเลตผง มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ เวย์โปรตีนไอโซเลตผง ในฐานข้อมูลนี้ (1.5 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ เวย์โปรตีนไอโซเลตผง ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ