Шкампе са сољу и бибером
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Шкампе са сољу и бибером има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим seafood, Шкампе са сољу и бибером се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Шкампе са сољу и бибером је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 7/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Висок садржај протеина
- ✓ Низак ниво додатих шећера
- ✓ Садржи здраве незасићене масти
- ✗ Висок садржај натријума
- ✗ Умерен ниво прераде
- ✗ Низак садржај влакана
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 130 kcal |
| Угљени хидрати | 7g |
| Шећери (укупно) | 0.5g |
| Природни | 0.5g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 0.7g |
| Растворљива | 0.2g |
| Нерастворљива | 0.5g |
| Протеини | 16g |
| Масти | 4g |
| Засићене | 0.7g |
| Незасићене | 3.3g |
| Натријум | 900mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Шкампе са сољу и бибером?
Шкампе са сољу и бибером има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Шкампе са сољу и бибером погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Шкампе са сољу и бибером има низак гликемијски индекс (0), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Шкампе са сољу и бибером утиче на шећер у крви?
Шкампе са сољу и бибером има гликемијско оптерећење 0 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →