паста са лососом и авокадом

паста са лососом и авокадом

GI 5 · NizakGL 1 / 100 g8/10

Nizak GI

5 GI

GL 1 na 100 g

Logi skor 8/10

паста са лососом и авокадом ima glikemijski indeks 5 (Nizak).

Ažurirano 10. 11. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

паста са лососом и авокадом je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

210
Калорије
3 g
Угљени хидрати
13 g
Протеини
16 g
Масти
на 100g
Калорије210 kcal
Угљени хидрати3 g
Шећери (укупно)1 g
Природни1 g
Додати0 g
Влакна2 g
Растворљива0.6 g
Нерастворљива1.4 g
Протеини13 g
Масти16 g
Засићене3 g
Незасићене12 g
Натријум350 mg

Степен прераде

55%
Умерен

Alergeni

Sadrži: riba

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс паста са лососом и авокадом?

паста са лососом и авокадом ima glikemijski indeks 5 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.

Да ли је паста са лососом и авокадом погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

паста са лососом и авокадом има низак гликемијски индекс (5), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako паста са лососом и авокадом утиче на шећер у крви?

паста са лососом и авокадом има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.

Proveri паста са лососом и авокадом u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.