Лосос мариниран у соја сосу
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Лосос мариниран у соја сосу има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим seafood, Лосос мариниран у соја сосу се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Лосос мариниран у соја сосу је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 8/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Висок садржај омега-3 масних киселина
- ✓ Одличан извор протеина
- ✓ Низак гликемијски утицај
- ✗ Умерен садржај натријума
- ✗ Лагано прерађено
- ✗ Без дијеталних влакана
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 180 kcal |
| Угљени хидрати | 2g |
| Шећери (укупно) | 1g |
| Природни | 1.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 0g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 21g |
| Масти | 10g |
| Засићене | 2g |
| Незасићене | 7g |
| Натријум | 700mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Лосос мариниран у соја сосу?
Лосос мариниран у соја сосу има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Лосос мариниран у соја сосу погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Лосос мариниран у соја сосу има низак гликемијски индекс (0), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Лосос мариниран у соја сосу утиче на шећер у крви?
Лосос мариниран у соја сосу има гликемијско оптерећење 0 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →