ролна са лососом и свежим поврћем
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
ролна са лососом и свежим поврћем има гликемијски индекс 10, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим seafood, ролна са лососом и свежим поврћем се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
ролна са лососом и свежим поврћем је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 9/10
Зашто ова оцена?
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 90 kcal |
| Угљени хидрати | 3g |
| Шећери (укупно) | 1g |
| Природни | 1.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 2g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 10g |
| Масти | 4g |
| Засићене | 0.8g |
| Незасићене | 2.8g |
| Натријум | 320mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс ролна са лососом и свежим поврћем?
ролна са лососом и свежим поврћем има гликемијски индекс 10, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је ролна са лососом и свежим поврћем погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
ролна са лососом и свежим поврћем има низак гликемијски индекс (10), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako ролна са лососом и свежим поврћем утиче на шећер у крви?
ролна са лососом и свежим поврћем има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →