riblja čorba
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- visok sadržaj proteina
- umeren sadržaj natrijuma
riblja čorba ima glikemijski indeks 25 (Nizak).
Ažurirano 9. 8. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
riblja čorba je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 80 kcal |
| Угљени хидрати | 4 g |
| Шећери (укупно) | 1.5 g |
| Природни | 1.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 1.2 g |
| Растворљива | 0.4 g |
| Нерастворљива | 0.8 g |
| Протеини | 10 g |
| Масти | 2 g |
| Засићене | 0.4 g |
| Незасићене | 1.2 g |
| Натријум | 400 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- visok sadržaj proteina
- nizak glikemijski indeks
- sadrži zdrave masti
- umeren sadržaj natrijuma
- uključuje određenu obradu
- nizak sadržaj vlakana u poređenju sa povrćem
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс riblja čorba?
riblja čorba ima glikemijski indeks 25 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Да ли је riblja čorba погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
riblja čorba има низак гликемијски индекс (25), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako riblja čorba утиче на шећер у крви?
riblja čorba има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri riblja čorba u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
