Marinirane morske alge
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- Bogat jodom i mineralima
- Visok sadržaj natrijuma
Marinirane morske alge ima glikemijski indeks 15, isti kao običan Алге (15).
Ažurirano 6. 6. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Алге
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Marinirane morske alge je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 45 kcal |
| Угљени хидрати | 7 g |
| Шећери (укупно) | 2 g |
| Природни | 1 g |
| Додати | 1 g |
| Влакна | 2.5 g |
| Растворљива | 0.8 g |
| Нерастворљива | 1.8 g |
| Протеини | 1.5 g |
| Масти | 0.5 g |
| Засићене | 0.1 g |
| Незасићене | 0.3 g |
| Натријум | 900 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Bogat jodom i mineralima
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Sadrži dijetalna vlakna
- Visok sadržaj natrijuma
- Sadrži dodati šećer
- Umeren nivo obrade
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Marinirane morske alge?
Marinirane morske alge ima glikemijski indeks 15 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Да ли је Marinirane morske alge погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Marinirane morske alge има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Алге ima najniže glikemijsko opterećenje?
Marinirane morske alge ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Алге u ovoj bazi (1 na 100 g).
Proveri Marinirane morske alge u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
