Печене алге
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- Врло низак гликемијски индекс и оптерећење
- Умерен садржај натријума
Печене алге ima glikemijski indeks 15, isti kao običan Алге (15).
Ažurirano 17. 10. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Алге
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Печене алге je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 35 kcal |
| Угљени хидрати | 5.1 g |
| Шећери (укупно) | 0.5 g |
| Природни | 0.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 3.5 g |
| Растворљива | 1.05 g |
| Нерастворљива | 2.45 g |
| Протеини | 5.8 g |
| Масти | 0.3 g |
| Засићене | 0.1 g |
| Незасићене | 0.2 g |
| Натријум | 500 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Врло низак гликемијски индекс и оптерећење
- Низак унос калорија и масти
- Висок садржај влакана и воде
- Умерен садржај натријума
- Прерађено (паковани грицкалица)
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Печене алге?
Печене алге ima glikemijski indeks 15 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Да ли је Печене алге погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Печене алге има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Алге ima najniže glikemijsko opterećenje?
Печене алге ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Алге u ovoj bazi (1 na 100 g).
Proveri Печене алге u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
