Losos na toskanski način
Nizak GI
GL 0.3 na 100 g
- Visok sadržaj proteina
- Sadrži zasićene masti iz pavlake
Losos na toskanski način ima glikemijski indeks 10 (Nizak).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Losos na toskanski način je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 180 kcal |
| Угљени хидрати | 3 g |
| Шећери (укупно) | 1.5 g |
| Природни | 1 g |
| Додати | 0.5 g |
| Влакна | 0.7 g |
| Растворљива | 0.2 g |
| Нерастворљива | 0.5 g |
| Протеини | 16 g |
| Масти | 12 g |
| Засићене | 5 g |
| Незасићене | 7 g |
| Натријум | 350 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Visok sadržaj proteina
- Sadrži omega-3 masne kiseline
- Umeren sadržaj vlakana iz povrća
- Sadrži zasićene masti iz pavlake
- Umeren sadržaj natrijuma
- Neki dodati šećeri u sosu
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Losos na toskanski način?
Losos na toskanski način ima glikemijski indeks 10 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 0.3 na 100 g.
Да ли је Losos na toskanski način погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Losos na toskanski način има низак гликемијски индекс (10), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Losos na toskanski način утиче на шећер у крви?
Losos na toskanski način има гликемијско оптерећење 0.3 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri Losos na toskanski način u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
