свеже бело инћун
Nema glikemijski indeks9/10
Nema glikemijski indeks — nema ugljenih hidrata
0 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 9/10
- висок садржај протеина
- садржи неке засићене масти
свеже бело инћун nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljene hidrate.
Ažurirano 14. 10. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici анчоуси
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
свеже бело инћун je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
131
Калорије
0 g
Угљени хидрати
20.4 g
Протеини
4.1 g
Масти
на 100g
| Калорије | 131 kcal |
| Угљени хидрати | 0 g |
| Шећери (укупно) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 20.4 g |
| Масти | 4.1 g |
| Засићене | 1.1 g |
| Незасићене | 2.6 g |
| Натријум | 104 mg |
Степен прераде
20%
Минималан
Зашто ова оцена?
- висок садржај протеина
- богат омега-3 масним киселинама
- низак садржај натријума
- садржи неке засићене масти
- нема садржај влакана
Alergeni
Sadrži: riba
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс свеже бело инћун?
свеже бело инћун nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljene hidrate (0 g na 100 g).
Да ли је свеже бело инћун погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
свеже бело инћун ne sadrži ugljene hidrate, pa samostalno ne podiže nivo šećera u krvi.
Proveri свеже бело инћун u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
