pržena inćun
Nema glikemijski indeks7/10
Glikemijski indeks još nije izmeren
5 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 7/10
- visok sadržaj proteina
- umeren sadržaj natrijuma
pržena inćun još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 5 g ugljenih hidrata na 100 g.
Ažurirano 16. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici анчоуси
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
pržena inćun je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
210
Калорије
5 g
Угљени хидрати
20 g
Протеини
13 g
Масти
на 100g
| Калорије | 210 kcal |
| Угљени хидрати | 5 g |
| Шећери (укупно) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0.5 g |
| Растворљива | 0.2 g |
| Нерастворљива | 0.3 g |
| Протеини | 20 g |
| Масти | 13 g |
| Засићене | 2.5 g |
| Незасићене | 10.5 g |
| Натријум | 350 mg |
Степен прераде
65%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
- visok sadržaj proteina
- bogato omega-3 masnim kiselinama
- izvor kalcijuma (jestive kosti)
- umeren sadržaj natrijuma
- prženo u ulju (dodate masti)
- blago prerađeno (premaz od brašna)
Alergeni
Sadrži: riba
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс pržena inćun?
Glikemijski indeks za pržena inćun još nije izmeren. Sadrži 5 g ugljenih hidrata na 100 g.
Да ли је pržena inćun погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Glikemijski indeks za pržena inćun nije izmeren. Sa 5 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.
Proveri pržena inćun u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
