Сурими паста
Nizak GI
GL 7 na 100 g
- низак садржај масти
- додати шећери
Сурими паста ima glikemijski indeks 50 (Nizak).
Ažurirano 11. 3. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Сурими паста
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Сурими паста je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 95 kcal |
| Угљени хидрати | 15 g |
| Шећери (укупно) | 6 g |
| Природни | 2 g |
| Додати | 4 g |
| Влакна | 0.5 g |
| Растворљива | 0.2 g |
| Нерастворљива | 0.4 g |
| Протеини | 7 g |
| Масти | 0.5 g |
| Засићене | 0.1 g |
| Незасићене | 0.4 g |
| Натријум | 700 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- низак садржај масти
- умерена количина протеина
- додати шећери
- висок ниво натријума
- високо прерађено
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Сурими паста?
Сурими паста ima glikemijski indeks 50 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 7 na 100 g.
Да ли је Сурими паста погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Сурими паста има низак гликемијски индекс (50), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Сурими паста ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Сурими паста u ovoj bazi, сурими салата ima najniže glikemijsko opterećenje (5 na 100 g).
Proveri Сурими паста u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
