Papaline u paradajz sosu

GI 35 · NizakGL 1 / 100 g6/10

Nizak GI

35 GI

GL 1 na 100 g

Logi skor 6/10
  • Dobar izvor proteina
  • Umeren sadržaj natrijuma

Papaline u paradajz sosu ima glikemijski indeks 35 (Nizak).

Ažurirano 8. 4. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Povezani oblici

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Papaline u paradajz sosu je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

180
Калорије
4 g
Угљени хидрати
14 g
Протеини
12 g
Масти
на 100g
Калорије180 kcal
Угљени хидрати4 g
Шећери (укупно)2 g
Природни1 g
Додати1 g
Влакна1 g
Растворљива0.3 g
Нерастворљива0.7 g
Протеини14 g
Масти12 g
Засићене2.5 g
Незасићене8 g
Натријум500 mg

Степен прераде

75%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • Dobar izvor proteina
  • Sadrži omega-3 masne kiseline
  • Nisko glikemijsko opterećenje
  • Umeren sadržaj natrijuma
  • Prerađena hrana
  • Sadrži dodate šećere

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Papaline u paradajz sosu?

Papaline u paradajz sosu ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.

Да ли је Papaline u paradajz sosu погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Papaline u paradajz sosu има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako Papaline u paradajz sosu утиче на шећер у крви?

Papaline u paradajz sosu има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.

Proveri Papaline u paradajz sosu u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.